 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
前天晚上泡好黄豆.
3 r* ~9 t7 L! f, o
! R: [. f8 ^- h5 y ? g R1 G9 S5 `+ _. N/ x
豆腐渣工程--------黃豆加水,blender打5分钟. 用筛网过滤. 偶用了两个不同筛子.; j3 p5 h" [4 A# J
5 | s3 k5 W, Q1 ?- S1 K% [
' i3 ~" f5 K/ x; ~. D
, `, A" S' P _3 m0 i
' E2 |3 ?" v) S0 M* J$ n
接下来就煮乐! 中火煮10分钟, 一定要开花. 不然说是会中毒的.1 z, q- r" M) M7 s% p
6 ^% e9 K! r u/ c
/ V1 m8 V' H, g' `3 a传统早餐哪! 豆浆真是香, 一股清新的豆味香, 买的桶装的简直是乌鸦跟风凰的差距. 7 v' ~: w$ g0 X
2 R( d% w0 _1 W+ |" u& b7 Z `) g
) g' j. B! |* q! Z$ P5 l2 o
整个过程30分钟就行, 前提是豆子得前天晚上泡好. 简单吧!!! 而且超级美味兼美容!! 女人听说要多吃新鲜豆制品, 对皮肤好哦! |
|