 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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$ z: K* g, ?1 g" I" y e! ^/ d# e一、材料准备
, f" s2 z# V3 S2 E1 w4 i& y. F, A 1、胡柚2个
4 A( J3 ~* B% h4 @ t. V- @$ I 2、白糖80g
l8 C& x, D$ ]/ ]4 k5 F# Z- i 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
% [( W/ k: r5 H4 n 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子); d4 u* x: H' G" p! X
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
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& P1 g8 f- Q+ L) h# \二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。0 ^+ d7 {+ e+ D6 M9 M
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三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。$ M4 I+ H! b$ B) A
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五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.: [7 ?' y, D r u$ b; q
7 x$ H6 g+ }4 H1 L/ d- o, w' `六、装瓶冷藏
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; c& |# K; P6 w* a/ {/ w8 x大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。3 w5 v6 T% A! e/ h: E V
/ }& j! g7 g% h6 x' G( Z8 {3 m, [今天就动手做一瓶吧~~ |
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