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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 7 e6 a* G' ?; ]
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& \7 ?( Z% v! @+ m2 r! T昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~/ F, R. z/ ^+ C3 w6 p( Q7 M5 R! R

! Q4 E8 m3 i& Q4 j8 E5 u0 [( A今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。. b, E! Z& y( S& }) d: K
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
: M( h4 v" s/ G- P+ v我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。6 c' U: V4 }# k/ i! u! L2 ~/ ~
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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; w5 w0 d1 n9 M& h/ R$ O9 ]我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。4 g- i1 v8 w% F0 q
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
9 F8 ^* {. w$ w  s. ?6 z! Z) s真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。( w# `4 j. U9 l* p! G
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~7 B  W0 q# G8 F0 D' _' P6 y& v' J2 X( R* q
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。# h5 L6 [8 v. c1 A1 ?% S+ A
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
: {% L* `6 ~0 `) e6 f2 v! d2 F2 [# g昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
8 B" _- }9 E) s6 K5 ?大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

6 @5 ]! P: o8 D6 x中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~2 a- T+ q9 Q& P" A
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0 X$ r8 X% n* x# r% [% b* I, L******** 珠玉豆腐 ********& F4 M+ h  `- N) ^. i( V
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
' h" y$ C4 R  s配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺' L) q' J6 [9 i* a, L8 P  @
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做法:2 i$ x* A, }- v$ s$ d$ Q
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
) l* \0 p9 ^8 d5 ?+ D; P2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞( J- _* T, T1 ^, |# j& W2 [( T
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
" ?7 p" K8 O; s  w4 N4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎: v! d  t+ V+ K1 U  y8 _9 G! P- L' |
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
; z+ Y9 z4 q2 M6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒  \+ Z1 @. I# _+ C
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
8 m3 w+ \, W" H; a1 W0 ~' @8、倒入水淀粉,搅拌匀3 x7 W6 K$ L5 T/ F* Q
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可$ o( y& c# n) C6 G* t9 s- k7 w- x

% p. `9 d! E: u! E2 U0 J备注:) n/ v( K2 J& }6 ?
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
! Q1 q( y' [3 ?6 L2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
+ _0 w' t9 A6 j3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可4 S3 U# l) _( Q& \! }
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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