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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 3 l6 h7 \6 h% l" B

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* w3 n+ C- U  J4 Y昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

1 \' s/ W/ b* f; I$ |这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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( g2 S; B4 e9 p今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
1 d) t  ?$ P- d5 J( ~) v平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
3 r/ h6 h0 Z( e3 Z3 J0 T- J( e4 n, J我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
# v' G! b& }4 g3 a2 l: d瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
/ H3 K% H7 k! {  v% a( h9 I笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。4 p# S  U3 q1 x  d4 a. T6 @/ @
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
$ I7 q! I5 j. O9 {我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~+ w3 e, c2 b0 e# O' q& p8 w

0 Y2 L1 B( {4 l: V看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。/ Y" g5 g- A1 i
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
/ F" i4 i4 b0 a' j, V" C2 t4 I昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。& @+ g/ }( @" X# }' T8 a1 c/ r
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~/ d6 g# a5 V% v% h6 [& x
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******** 珠玉豆腐 ********
; r. Z6 A2 Y2 U. A3 o/ j" k. L5 z) L& v: b( g7 `) ~
材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
8 Y. u3 P6 M5 n1 C) T% R配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:5 U4 x  b  o, {; q+ j
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
5 I$ ~! ]* H7 y2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞- I& z; \( G2 S9 X7 y
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片% Z1 Z% @5 U) S3 I+ x. c9 R# ~
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎! ~6 x$ A. E$ K1 L0 ^9 B  U
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘5 N3 I* d# o* A
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒* ~, w5 o/ }; G) G1 O: t
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐  V5 D' K$ ?( d+ o* E
8、倒入水淀粉,搅拌匀
; b  I% a  f5 w2 c, [2 h6 w( f9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:6 z4 B4 X8 _3 l. t" N9 a
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐( [% ~+ |, y; f
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空8 |; _# b8 l7 u- y' L- {: u
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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