 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
& m( e* A2 E1 [这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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$ ~ S3 h# e: t1 O今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。8 y9 l+ T; e$ \" {$ [6 F" ^2 Q
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。; W% B ]" m; \% j4 V
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
' o) R. T6 Q) Z9 l5 c$ o瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。! p) \1 X; R7 o" b
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
6 ~. a3 q& g8 l! h4 Y/ K* X笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
# H& C7 _) I: }- k真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
% v+ \# l9 X+ m1 s我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。, e5 ?# z# Q4 y5 \. q1 K% S
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
) r4 C- ?) [0 m$ f昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。5 I, k" Y) I8 r; r- ~# ?
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
$ e: z( ~1 p: J( p中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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" R/ T( h% v4 i5 {******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个. w$ \" e! }7 v. f: R
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
" O. Y# L( c9 ~5 y5 X; ]: Z1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
6 j, b* u( f" P: F# A2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
6 D8 k% Y* k5 C# ?8 o6 [3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片/ N, P: U% V' t( q
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
, z* M# I1 W* K, G/ H- Y- F: q5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘' C6 |. X" l3 ~0 }7 x9 J& W7 d& W+ C
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒% }) l6 F0 F/ X- [+ p3 w+ W) t
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐4 E! ~! I9 o) R6 d4 p' n# H( \4 ?
8、倒入水淀粉,搅拌匀
4 J+ @* @4 o5 l3 `4 {. y7 K9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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/ N$ G& t/ b1 b, ^备注:
, f0 }5 P) V; y& _1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
5 I: L/ I8 s/ l4 {2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空$ l/ K+ i' ?$ ?1 G1 D3 M7 q
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可" E) v2 w }0 J$ K: n$ Q
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