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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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  ?, J$ C3 N$ Q% J+ T8 p1 _6 m, T: [
4 C+ d: |0 a% y; ?4 h; K$ C昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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4 t5 v" P4 @# F7 E: A3 s9 O今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。) D' _% I& I' D! ^  @
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
0 f' w6 m- ^, w) M& V8 V3 q: U3 b我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。1 W- S( N- F  c0 K& n
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
3 q3 o+ h7 r8 f( H/ e笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。( e% N) p; j. ^! d
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
& S7 E" G5 |, p0 t0 p- F) \" v我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~8 L# `, f( t" O- ]

9 M5 F) G* n3 ~/ o; _看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。* L' E# b8 T6 ~% m* o6 `. Z
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
/ s/ a' {# d% x昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
( c3 M( B" H  S& }大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~- t- n: [9 b0 N
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9 m! \% n' g: x) U******** 珠玉豆腐 ********/ x) s! c& \: J, q  w
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
. V4 v, d% B1 N# \2 i3 v9 ], Q配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺# y! w  p. s9 {: G' J
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做法:. u- x& G9 P: ^1 L) j& f
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片$ T' \# H" _& y
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞6 a) ^* Q5 l+ h
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片0 h1 N/ i8 d9 B8 S6 W
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎9 O9 @, i+ u' S/ F' k& P1 E! H
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
3 ^+ @3 C) o( w+ F6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
4 ?; E  _2 ]% D/ d  ?6 J- F7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
, y) k1 w7 g1 i7 [* P* O8、倒入水淀粉,搅拌匀
2 ~- X4 L, g# R9 \4 t: i9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:4 D" v* K) l0 A, I" p! T- m
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐0 M8 @1 b" a- V1 R( ]) ^; C. Y8 z
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
- O4 u  |( l3 R5 d6 J0 e% o  ^- s0 j3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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