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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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  B; {7 t; K2 |1 p昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

* W2 L6 N, j5 Y  [7 x+ [这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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/ S/ Z  G- c# }# U4 c5 K今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。5 F$ i. j0 Q6 T# J' C" }* M; u2 |$ k
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
/ p( ?6 }9 [# L! M我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
6 i+ ?8 e8 K3 N* P: x4 F$ X瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。# N5 T. [1 D8 a7 b2 s
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。" {9 q, u: F9 P' t8 |7 b# d3 t
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。1 c0 C* ~( U3 `
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~0 Q; l, e, J0 J$ D% Q+ \! P
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。) X5 J5 C! U' X: D' J: Z8 A3 z! A6 U
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。- j4 _2 N) k/ w4 n; t
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。' p5 _9 F% [$ A: X* q" e
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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1 i% c; A5 T) \  U( Z! a" j$ F; X4 J******** 珠玉豆腐 ********
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  d6 f/ B& z/ h0 u9 _, Z材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个- X9 a. S, H! |3 M+ |& @  A
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺9 l* o+ x5 L0 b# V: v. Q7 Z
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做法:6 z( ~( {& ]* c1 H) B- e/ u$ L
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
/ U9 [6 j0 s; d( c9 p2 J6 G; M2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
! C4 u" D1 W* i# x' w7 x; e3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
& D- ?$ j( t7 ?7 G+ M6 P4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
! ]4 a9 j9 e- q! I( }  ?5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘1 R; R6 J. R) g
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒: u. U1 g2 l) e& x2 ~0 G. o! k
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
$ G( ~7 Y% f( d1 Y% y& j% ^) \8、倒入水淀粉,搅拌匀
) i# S. B& B' B, [9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可" O8 E  G+ l' F2 P1 S5 r, o

& X( }7 s5 i( V1 i3 [+ I备注:
$ F2 w- p4 T* h$ U1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐4 Q# p0 F4 ]. a6 i+ A
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
6 l- ~" L& G# K; U% H; Y3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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