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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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3 y2 v1 a7 `& y% d, z1 K昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
  s4 `" U3 [( b1 C2 m5 t& q平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
) t- I% S- a! r$ j% ]5 O我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。; a9 W3 D( V' X6 A6 M/ b+ V5 o
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
) k" t+ {2 U/ n, i7 S& \% @2 V笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
7 y$ L4 l9 R4 H* N  h真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
. m! @& Q$ ^, ?& D" B& V我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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' f5 F# A5 l! v! \9 O看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
3 c# G. C, s9 V; {, n7 U有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。( D  K) R: ?+ D5 I1 S
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。5 T; C. o% t( r1 D. c
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

5 {" _* P2 k" j中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~7 m+ s8 {" g) {$ p9 H* q* i
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******** 珠玉豆腐 ********/ ~2 q# M/ a7 W5 E8 ?+ O3 R6 Q" d

+ L3 ~6 `% Y% @* C: {材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
6 C1 W0 r) E- H8 ^配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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3 [+ q! k8 P( ~2 S做法:
8 o7 `  z) G/ w1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
/ f) v6 `# Q" y& w2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞$ a5 G- `1 F9 i. _, Q8 t; U
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
  a7 o5 }# ?* s8 X4 u# a4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
% A9 y/ {3 y! T( A' o5 U5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘) X# V: v0 E& h3 I" x
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
2 o! V& W4 N% J! p9 Q7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
/ Z1 M0 x9 U" R1 d8、倒入水淀粉,搅拌匀6 @/ U# q9 m$ w
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可0 t8 y) u, _/ o$ b4 z0 e

" R, f0 ~- l$ T备注:
0 T& e8 m5 p2 ]/ x7 A  h; L1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
) j4 y1 Y2 b+ Z+ L+ g  y2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空' k0 |0 T" p4 S+ s: f
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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大型搬家
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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