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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 ) [/ A( \7 k s; F
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:; D R: }9 }1 ^# |% ~ D( ?0 j
) K+ V- z! m1 x2 E, I9 s活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
* Y& ~9 K8 s! \4 r+ y0 J: H活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 8 C7 W4 ^9 J7 X* U' g) K) ~
2 I3 @/ ^! d1 P3 o$ R活动内容: % t H {- @4 i. A
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。+ F! X4 k( v8 `7 V
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
- N4 a2 N) p2 T- ?) |7 T( P★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。: G- R: m3 C( w' y" n c
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***' o6 }) c H" p/ L. J7 h: t
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者). @1 s1 c; S: f- X8 e9 x
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
9 T& e, v+ ?$ d/ z& ]资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services$ K0 `4 ^0 W4 O
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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