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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
) `5 o1 ?6 }5 R3 H如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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9 l( l! u e0 K' N0 G活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 3 Y8 Z3 l. G) l* @# z! B+ b' G
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 5 X- i3 u9 l5 a) f
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活动内容:
. W; k) w9 k% @9 `, r, T) X3 v2 V' Z★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
, Y3 Q2 D7 p8 n* I7 U: c p* V★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
a8 g: v! |+ ~" A3 m+ u) K★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。6 A% a4 A5 P: ]) O/ j
2 B! c0 ?5 i( I9 J! e/ Y) [***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***( p) `# d; X4 e: e) f! r& Q9 H
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)' _# q8 J; p) \, N8 o. @
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)0 H" G8 F/ g ~1 W* ?
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
- O4 M( m) J& n/ s0 O9 g! ^资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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