快乐指数

PTL

"喜悦和自在是来自于和负面情绪相处的能力，
8 A; E& R/ f- c! `4 p: T: L和接受自己不喜欢的人事物的能力"

! ~. _: U, X, H: N! q6 z 对照给自己打个分哈, 好象也就６０分。

JoyceAccSG

记得你有一个帖子关于快乐打分的，等我找一找呀。
说说打分的依据吧。

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30

+ q/ t8 h" v/ j; y% c
2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60

  S! p& u& b/ ^/ M: @% x
4 k, V$ ?4 }2 F  K% g; o' t3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70
) v# U' f: G  v/ \5 J, O8 p* {5 ^
, z  _* s# ~5 x* p
4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80


8 X, a) K% y1 }4 r/ R7 X! A/ }5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90
8 h% X1 [& c: ]; D" W( N
[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！


( F# M5 m( s% a0 o3 d% \$ Z, D; Y

PTL

1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30


% S& t9 S. e8 w$ g& {8 U4 [: O2.事情来了，发了一半脾气，忽然观到了，但是心里还是忍不住，继续把剩下的那一半脾气给发完了。-60
& C! X* S% Y) R" x# i6 r# f7 ?% U
! v3 e8 U$ r  b+ v+ t7 c: i8 v
& Q3 s% l) r  ?6 w) v3.事情来了，也观到了，脾气虽然没发出来，但我知道这是虚的，是强克制住才没发出来的。-70
. ]9 C& G7 v& n8 ~) z

4.事情来了，观到了，脾气没发出来，也没有强克制住。但是心里还是在挣扎着嘀咕着。-80


: V" U& M" }8 W' d( B5.事情来了，观到了，脾气发不出来，心里也不挣扎了。-90

[感悟]：不起波澜的心真好啊，呵呵！放下，才是真正的拥有！
, e8 m( t7 v5 u+ x1 H2 q" O7 c
: G* A3 t: H& {! M( P/ ~
! a) x0 D, P: q# Z! h

mable

负分太高，闪人！

JoyceAccSG

PTL 发表于 2012-6-14 21:05
+ i5 v8 N8 ~, z7 L, h" j  [1.事情来了，发脾气了，事情过了很久了，忽然反应过来自己刚才发脾气了，晚了。-30

总分是多少呀？