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[菜谱] 【酥鲫鱼】:酥到骨子里

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-11 05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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一个至今未嫁得如意郎君的朋友说:谈恋爱太不靠谱,还不如旧时包办婚姻来得实在。, v! s+ P  ]' m5 Y1 C
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日久基本都能生情,一个屋檐下慢慢磨合,过着过着就有感情了,也没啥其他想法。3 ]0 g: {' s2 I1 b6 f
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过去的人都是这么过来的,不也是一辈子么。( F4 S& M+ A$ v, k- t
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说白了,就是一锅里慢慢炖呗。
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/ l1 U8 q1 M! U) ^$ j她是被急火快炒伤了心,有些心灰意冷。
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. ?1 Q" L3 }$ T8 p+ @我说那好,我给你慢慢炖一锅好吃的,看你有没有耐心吧。4 t' A& z' p! R3 j2 L/ J

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操作很简单,把小鱼收拾好,焖在砂锅里就不用管了。
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! }) u& [3 b' y" V待几个小时后,极致入味。3 e: R- s7 r- @$ N4 ]
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才炖了一会,她就等不急了:什么好吃的东西,还要这么久!" }1 q3 x1 i5 g" ^: U8 h) f

, h4 D7 h  f6 _  D& _我笑她:就你这样,还想日久慢慢生情么?
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我却是一点都不急,该等的时候就要等,该等的缘份也一定要等。
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( e+ [$ V9 p4 }- \) ?有些事,真是急不得。
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心急不仅吃不到热豆腐,还会错过无数美味,甚至美好的姻缘。: H) \2 y+ u& h5 f' w1 v
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只是要弄清楚,哪些是可以速成的,哪些是需要慢炖的。% r- B3 u1 B  \4 Z: R# O
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更要知道自己内心,要的是到底是什么。) q0 S, J2 O4 L+ y
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慢慢炖,炖到骨头都酥了,炖到骨子里,都有浓浓的味。  d3 _3 l( d# P2 Y4 R
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************** 酥鲫鱼 **************** 2 z2 t, {* y' P! G  v. `9 A1 i
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材料:! e% [) ]1 T$ X/ U8 v
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小鲫鱼8条,海带结50克,大葱白300克,姜1块  h  I' t) L; {# K5 ]7 x/ V) @
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调料:
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香醋250ML,绍酒150ML,酱油200ML,白糖100克,香油50克
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做法:
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1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份
! Z. z) p! C; T) a4 ]" x# F2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净
. I( i: U) `& F. {& k& I1 |3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
* X( l* p- {" O) [4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好9 H' }! U0 a' S; d0 |/ z  Y' d
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片9 w; h7 e% w! N$ F, y& ?, C
6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼
6 _1 w  J. k5 i' u  ~6 i0 j  S9 W7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时
! _3 d' }, p. m; X* j8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可( B; p; r$ e5 c5 V
9、自然冷却后放入冰箱,随时取用% r% N% k- J* e: e
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/ l4 h2 i- k' J0 W) ~备注:
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1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子
1 m$ _- M7 n! M  a  U! f8 b# r! s& U2、葱的量一定要大,且只用葱白
. w# b8 z# ]2 n) `; J1 J1 r3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散
1 t# V) S. K; ~6 ~% g, p7 R4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水
2 C& X$ c2 b9 j. ~# S! d5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 06:42 | 显示全部楼层
好吃又有营养
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 10:38 | 显示全部楼层
借问贵宝贴这种鲫鱼在哪里买啊?
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