【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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# \! D% ~4 C/ d) Q6 z2 D2、总是比较。

3、对美好事物不感动。
3 B( x& W2 a9 ]) H9 N" C8 x
" f$ e5 \( n3 l4、不懂施舍。

5、不知足。

0 U$ `" U2 G% u; j9 Y' q$ G6、焦虑。

5 F3 t  y1 X9 A9 h7、压力大，标准高。
' ^  w' A( E$ P
8、不敢坚持做自己。

8 c& h' A% U2 ~$ B$ l4 H; m9、得失心强。

10、单调与规律。

6 q6 U* x  }( Z( m9 s4 u6 j11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。
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13、过分向外追求快乐，而不是内心。
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7 B  O) i' m+ G; [14、情感受困。
7 ~* \" Z+ u$ \' s" X1 ]2 s
3 ?+ V4 X2 k# Q; N  n! T15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

0 w% z, v- h' ?# {看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
; i9 F- G3 h8 A* F; `+ n
其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

9 F! ^; d' ~4 U! k 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

3 v9 ]1 q5 f. V5 V一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
: d1 R9 A( y; E% S0 n还是要权衡一下利弊
/ p) o" B3 g, \" y; @其实就连做家庭主妇
$ ~. D3 C% {# T  ~我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
9 v: K- o% a. h0 [) }, e; N怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
2 L6 o3 ~# W) A0 |还是要权衡一下利弊

! Q0 W. E- h/ {$ J) b$ d嗯，是的。
你说的好有道理。
0 h4 e4 l9 A, X3 Z9 j第一，坚持的可能不过是坚持本身。
2 b5 x3 W% V/ _# j/ \( |第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。