【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

) `7 [2 L: A" a2、总是比较。
- s. }6 o" {: N; n8 y* Q
+ @. \* S5 |. m4 b3、对美好事物不感动。

4 L& h* w) k1 u  ^$ i4、不懂施舍。
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5、不知足。
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6、焦虑。

7、压力大，标准高。
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* t& K. s8 s0 P; W/ r. U8、不敢坚持做自己。
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# o4 h+ V% K/ H/ h5 O9、得失心强。
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1 C: X4 d9 Q0 S10、单调与规律。

0 Z% K$ O( \# n) U11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。
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13、过分向外追求快乐，而不是内心。

+ _$ z# n, o  h  K$ o+ }7 E# H" t% M14、情感受困。
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15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

; L/ {6 `- i- r/ `* e( n看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

" K/ V* U! \! U& L6 K其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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0 c1 ^7 Y- E& T. P3 d% X所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

( r) z: a6 U6 J2 v# ^看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
) E, s6 X* B8 p# ^+ M$ x简单生活的人比较容易快乐。

5 g& f4 P3 x. z8 H一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
* ]! K! g& w, b2 J我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
! v3 v8 |, |% |, A. H! u还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
, F" E' ?$ O! h- g% M1 `我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
$ W5 W, k1 d% k: R6 S4 a+ v, a, \我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

/ m# t# u; w. r% y7 K嗯，是的。
3 P' O$ s% g9 \8 F0 [1 s  H, u* J你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。