【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。
  H. \6 p2 O+ r/ W2 ~
3、对美好事物不感动。

2 f2 _& Z. N3 g  e; G; g( M$ |4、不懂施舍。
+ W2 z( P8 z# s' l. K4 [4 @) s6 ]
0 o! y; j5 Z- j; ^/ d5、不知足。
: K; M9 ^$ F0 f6 \; C3 W
$ W+ x4 k% S6 j+ Q2 r$ M# J6、焦虑。
* X. k- j' W7 O( U
. M+ O3 X. I  B  \5 l7、压力大，标准高。

8、不敢坚持做自己。

9、得失心强。
4 G- K' Y& h/ Y$ H; t% ~) B
10、单调与规律。
( F: \1 x( M& s- ]; n
11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。

" x4 _9 U) Z  q( \13、过分向外追求快乐，而不是内心。

14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
+ ^8 k5 m' E8 |- w2 n7 V
0 u8 A5 A4 p" v8 f( z看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

$ b; I% S3 }/ o所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
# y/ Y4 l& O5 o& e% [2 A  t: @8 B& [1 S7 p偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
" U" a5 G7 L6 P5 \& y- C
看到了事情就开始编故事，自己 ...

; e, R: z4 D/ J0 v* d 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
3 o( H- d' ?0 [: C3 X& t$ `  P3 E& r7 R我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
0 s& F, h4 d, M6 M7 M不敢坚持做自己。
( C& f0 L- C- m3 {7 V7 r) i8 |' ~我不敢。嗯。

怎么说呢
4 O: X, N; r; L; l在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
9 X! l5 l- C6 J' s* s其实就连做家庭主妇
, q+ y0 I/ \  H( R' _' z1 N$ n我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
. b8 l' ^5 Y7 a我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
1 I, T( X2 _" k' }; s' x怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

7 T' m8 U2 a5 T! o) w: i4 f7 [嗯，是的。
) C8 W2 Y" Z# l你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。