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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
( l! S# C. M1 ghaven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
6 w1 R8 l2 O+ V+ n* f1 B反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
, l4 K2 C5 C$ \: ]* t是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
& K* Q! A1 C# z反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。

" G  v- M% T) h9 k只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49 6 Y( [% L5 G/ [  F5 e
只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...

$ A+ I8 e  Y- w$ I' D都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
& v1 Z2 Y$ ~1 _* u都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
* w2 e3 q  Q# k4 k
一样一样
, _' M! }: T- c2 D好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。! m8 p/ y/ V. V8 A6 t3 B( Z! Z

& p" N! F8 m- \% H* G0 d( h* Y. y4 e# {. h我也要修炼脾气呵。  u2 ]7 g  Q) o/ O

* l. }' M; I. J话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
- N( q' J0 H! o4 j
4 @, o; [/ ~( Q. _他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。% N5 V& t+ [  ]/ @
/ y. B/ E8 V# c" {5 J8 {. e
孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯
, \5 V( ~" X: W( X( Z1 @' m
7 f- @+ r5 O) [7 o: X6 w; [( N你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
8 a* Z2 u! P6 o/ c6 J* q! z; Z; n4 d3 F) P7 ]0 E

1 K: z/ W+ A, \/ o韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
" N2 X" r5 D4 N9 A; A% h" n' c' a不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
: {& [* W/ E( h$ r: y0 C" l+ ~0 {7 B  R4 C) x: D- W% T
他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...

; j. F; R3 e. o8 i  i要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
# }5 o. i% O5 U$ a; ~( f$ d! r
- O4 t" u! }! y* L+ T: v& e今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 1 E! l' O! G& V
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香$ |' \4 R. x& m& V' Z4 s% a0 Q

3 H3 }/ a. r5 f% f今后我一定要很温柔地给 ...

4 O- Y& N, \. Z; F8 a我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  % B8 Q  h, o! G
/ ~6 G7 h. D+ P$ \8 D' m0 J
故事多多 以后单开个帖子讲故事 2 X3 r9 D' D2 z: f. d
7 y' C2 p& P' T1 k9 I
要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦 - Q! J* A9 W  y( Z
! G2 Z3 T. j2 O  Z- S5 Q1 @
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
$ c* m8 p& b& \5 L6 W6 w我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  ! T& {7 {1 V' N1 S- P$ Y

) j2 }$ @2 C; M  N$ s& Z3 y( }故事多多 以后单开 ...

1 g& {8 Z) R# v( u1 f$ s我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩
8 ~. n- Q! ^# P& x6 [# T  V. G8 [邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
5 k  O% c' \/ Z我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  * J3 S4 h/ S1 r

, Y5 o; H( o( Q. M) u+ O* [( a1 z故事多多 以后单开 ...
1 r5 ^, n3 E8 D$ `8 y
先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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