【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

& N3 h0 X8 n3 A* G. O# B8 w. x7 l②咽喉肿痛：吃梨。

. B2 ~: ~; F! W2 [: \4 N③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

1 {! V: B* Y( K! o& G④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

3 u" @' g/ U! g; a, X6 r⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
( W9 W, J$ z1 I+ L( K: u$ t0 w+ S; y. j快成养生专家了。

% `  u5 L  ?- ^7 [. N% k7 B; Y嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
$ i1 F; Z2 X% x) s6 ]0 v( i4 C蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
0 m" `6 t7 s& @  b$ n* b- i' ^蜜枣核桃羹 - 做法：
4 }  j) r  Z, \* i$ v* _# N+ q, ~( B- f) h蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
( A) s+ l6 _1 c% K7 t不放糖行不？

只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
8 s' X) x% P2 o$ h# D2 Y% Q4 }不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~