【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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3 c" e; M4 U* s②咽喉肿痛：吃梨。

③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
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& {8 v3 A- Y2 z7 ?' B⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

% L( |( [, s6 w' ^# s⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
/ ]7 Q; j0 `# j# {快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
2 `4 r% ?* F& I/ m4 r: ~怎样做蜜枣核桃羹？

5 s/ [/ f. _0 Z/ }0 F# |蜜枣核桃羹 - 做法：
9 v9 c$ ~) U+ S8 d蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
5 ]- ]3 E# M3 j3 L# T0 X' G* r2 x$ p蜜枣核桃羹 - 做法：
' e0 O' ?/ D# K4 O8 k8 Y蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

* _, p0 ~3 _$ Q/ y9 N- G& m不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
不放糖行不？

* N9 r6 G  i+ @2 M8 h) n
只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
/ B9 z4 k4 W* A$ `* W不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~