埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1121|回复: 8

【九种不良习惯使大脑变迟钝】

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:20 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 17:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 summer_tina 于 2012-5-21 18:30 编辑
9 i2 \, J, h0 E' S; S+ i6 Q$ J* I+ E& R) T, c
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半. v7 A( N) u1 H6 z6 l! B4 A
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡蛋之外 早餐荤的,吃啥啊,混沌??
4 B* O; m! U9 g7 \# M3 s- ?9 e; T
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 & E9 v& ~( D* c, j$ S, D
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半+ x9 j0 g3 j0 y' x2 r0 h
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...

- e3 V" j3 {8 {; Q最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 17:55 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 - A1 [& H5 x' z, W6 X0 S9 M8 {. |
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
7 T& X/ ?4 u/ O可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...
) P" s7 A  m4 A- }5 @0 I
刚才转的时候,没仔细看2 Z- b5 T& Q. p" ^8 r0 S
* x. e. L% [& V4 |! R
肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
3 ^& @) ?8 }4 y- A
+ g2 m2 J% @4 f: r7 c6 O% R- A但是我觉得不管怎样,你中餐都不怎么吃,晚上也吃得少,是不是早餐该丰富些啊,要不然营养跟不上,你那工作做起来吃脑力的
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:11 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55
, {* G- X( W4 i" ?6 A1 y- ~6 x刚才转的时候,没仔细看. T) N: b" M/ y) |$ B2 A9 [" b, \

  o4 F" a; Z3 K# {" Q肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
+ O' i6 A! c  B8 Z# k4 W
我都回复了,肉汤等。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 19:27 编辑 4 R, l& v& j2 a0 A& H

- ]6 r' V8 q0 d6 j: T. W没事儿,嘻嘻,被我编辑了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:53 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55
* D" s2 G7 n! x* l0 f& V( R. U刚才转的时候,没仔细看
( J- ]' v5 Z0 X& Q- v$ p' j" l* _2 W: W9 ?  R, U1 E
肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的

2 g4 q" h% f+ R* q9 ]现在一吃多了。就犯困。。。老了。。。精力不行了。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
willl 发表于 2012-5-21 18:48
: N* t! p3 K$ x% `4 z0 E+ O- Z最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。

: C. g6 G( D! z4 N( ^. ~肉汤煮面条。放西红柿,荷包蛋。。。嗯。。。。。。。。。。好香
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-9 18:52 , Processed in 0.144458 second(s), 14 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表