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【九种不良习惯使大脑变迟钝】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:20 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 17:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 summer_tina 于 2012-5-21 18:30 编辑 9 g0 L2 }$ N# U6 X2 p0 e( J2 U9 c' Z

' L& f( ?% r6 D) r; x.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
9 Z5 H. s" ?+ z6 i可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡蛋之外 早餐荤的,吃啥啊,混沌??
8 L' Z& c; ~% \1 |
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 17:48 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27
, |- D3 ^; V) c& u5 A, h. w" Z.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半3 R# @) ^: Z! q8 \- h- {
可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...
! s0 r8 L3 O0 p% u1 d- g5 r
最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 17:55 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27 ; i) Y! R. ~' t; B  d
.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
4 Y7 w5 `% ]: _. I! B( H8 C; J可是,熊熊,我的早餐,从小到大都是素的,除了有鸡 ...
% ]( u6 Q. j7 P+ G1 t$ I
刚才转的时候,没仔细看1 k5 }6 [. s& ~  {' G/ C' D- \

" n/ P+ c1 j6 D1 {3 @  m肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的! W) r5 a0 b& M$ O9 b) _, p& Y6 z
$ k7 N8 S' e0 _7 A; T% _% @$ h
但是我觉得不管怎样,你中餐都不怎么吃,晚上也吃得少,是不是早餐该丰富些啊,要不然营养跟不上,你那工作做起来吃脑力的
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:11 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55
: ^8 ^& @: M# I' g4 ^: c1 Y" D  w. \刚才转的时候,没仔细看
4 i! q8 K9 _/ b2 g
! m2 ?1 D2 ?$ O0 Q肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的

# k, y2 p" T; @5 v$ }3 z我都回复了,肉汤等。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-21 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 19:27 编辑
3 o" V# `( f' D% V8 F  i0 `3 N. Y: y& k2 F6 l+ j9 e# y7 \
没事儿,嘻嘻,被我编辑了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:53 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 18:55
. v+ [6 w' {! c' l: u刚才转的时候,没仔细看
9 v9 @3 x  C" x. L( F: ?3 a- C' ?! ~& {* q8 Y) X
肉食早餐,我也想不出来,也许就是吃鸡蛋吧,要么再多加跟火腿肠啥的
  M  Z5 ~8 p, C& o! B+ S2 K0 j  d
现在一吃多了。就犯困。。。老了。。。精力不行了。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-21 21:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
willl 发表于 2012-5-21 18:48 ! @: U2 {( h& j' B, a; W
最好有一点肉汤,可以补充动物性食物,尤其是补充前一天熬夜的营养损失。
- Z& X* s2 u1 _% O
肉汤煮面条。放西红柿,荷包蛋。。。嗯。。。。。。。。。。好香
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