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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑 1 K6 z. f2 X6 H4 h
3 |( |$ y* I2 x+ _1 P; z+ y
几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
* r2 Z0 b8 {' R1 \4 g  a1 v/ m这两个是稍微丰富一点点的
( q% I4 C& v& U" s: y3 s" m% E$ J2 c) _: u& w  S
蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇
  C3 o$ ^, {; `热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
- e7 H2 R) i$ g* G2 o 豆芽.jpg " {, A( i8 H" V: Y1 L* ^0 r

( s5 |$ B* q% N8 }! g& w炝炒苦瓜
) c: t) v- ^) ^8 ]8 A: A3 q2 t+ S# S1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,
2 Q! S: y$ }2 f$ k$ \; K2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。7 \9 ]" g! ^9 p  ]4 N

5 l- K' V0 D$ x2 y; o- [ kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22   x/ Z; i& f2 V: P
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

0 \- d5 t1 B( K1 m对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53

2 X6 x/ S0 ]4 h好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04 3 o5 m0 E- Y) |: ~# z3 D! ^
好久没见你了

3 W' x+ h3 ]8 o8 x1 m! p好久不见啦。' [6 ~2 q: C8 s3 y9 y
呵呵
0 r7 Z1 P+ Q# U
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32
% B3 V  h9 \% n  q为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
5 ^! \; ]5 C; z
苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主厨艺真高
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