 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
|
咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
( c1 V& Z6 o& i0 c9 }3 \- {! ?. x. _- H' b# {+ O2 W
咖喱营养分析:
! o+ k" M6 O6 S; f7 l! F1 k. L咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
) E* T0 P! s: }; `8 F5 O, L/ W2 C! T* Q0 e2 B' F
咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。( M8 _% A% ?% K: l) u8 ?- r9 M
5 a6 @; \- S) y 咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
" b+ k. l% J, r* q m& y b各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。$ |* d7 {% T( {& {* |
0 Y& \, T4 ?9 G) F- |" \5 ]
胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。& H& `; D2 Q: i, h6 d
3 t2 s0 B( Y/ W- [, h" w. g& i2 |咖喱做法指导:
/ J9 v( ?9 q% G% h1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;" d V9 {, ?5 c4 i# N; p( N( u# N
2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
|