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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑 . X6 n; l9 ^1 ^- x  m0 R- [

* [; q9 Y: Q8 ]% x 004_conew1.jpg 7 b" R3 ]7 A: \4 M# z+ a! f7 x
7 P; Y# h: S" v3 Q. D
意大利瓜炒牛肉' c" n. _' G$ Z5 G' ^- O% \
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。, W8 j$ E, S- B3 |
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。3 H8 t3 T0 L* V
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
  _( J/ C0 V5 j  q
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! P* H( H1 U4 G; v
# p( N7 @! u; e6 Q, E& v西兰花炒牛肉
( z! c# Z' Z7 _( [9 `方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
) t+ S) @5 p9 {; c
8 _9 d9 Y; e+ r! O! b
9 w1 }. r* W( i" R4 b# Z 015_conew2.jpg % }+ [) f+ t# ~1 D6 `4 ^

: d0 x( v0 U) r7 y: l9 k西兰花炒虾禄
) k# A! {5 ^4 ~8 l) j6 Q鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
; K3 G( {0 v. q9 p鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
1 j# ?& S5 [& q1 x2 T. p! `  h9 c1 |. w! D7 Z
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7 o. T3 Q) Z$ @! w+ _$ G1 P' K" a3 @5 @0 g) |) t& B
茄汁虾禄
( c& n. j0 e" x) l9 I0 z, g# i将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 : J9 @8 N# w/ `! j3 }: K- S5 }7 G! M
又见厨神。

1 `" {. w2 X+ ]( b又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
# V) F: r: D: Y" d( k% e; @按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。

! z( Z9 ^- `0 k  u( F哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
1 b4 k6 i7 p( h1 L
% P% ?( y% W4 `5 T0 t哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
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