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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

$ ~+ ~7 E: c( Z4 {- d人们每天为了生活而忙碌着,为了吃而活着,而我为了家里人每天付出着。做出简单的菜,付出我所爱。吃出味道来。; b" W3 L: f2 z4 t7 |  N( ?# p7 [2 q- B
039_conew1.jpg : i  t, p" [% p; U% H' p" y, X7 {
001 (3).JPG
0 [" m3 B% v9 y. Z2 l% S香醋紫甘蓝, Z$ c$ |4 m+ i9 @6 C
做法:拍烂蒜头,切碎紫甘蓝,烧热锅放油、蒜头爆香放入紫甘蓝炒几下然后放入盐、糖、香醋(加入香醋预热后产生化学反应会变成紫红色)炒熟即可。* _  x$ i, f& Q3 W' u
7 l' w! b& u# W
4 G' V3 g) S( j; n1 w
: D* p) }5 @' E# z# a3 s
$ s' C  |) b3 x& q/ n, S
' j, n" O  t& s9 c; |5 T" S; W( C6 w

# K+ Q, |* N) f9 Q" l. J/ I* L2 m+ e: t; H. s, E
+ i, f4 E  c4 [$ N
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 17:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
1 u5 e5 f( B. X+ `7 A( H; T# ]( V, h, ~- k/ s
053 - Copy.JPG
3 t" y7 B0 G" F' A( O4 s" p鸡油蒜蓉豆苗1 A  x& s, {  C. V, A: ^9 f
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟) `5 [2 r, m2 |( S

) a% r8 B" ?. T+ T 049 - Copy.JPG
' Q4 n& f/ N; j' X! c2 k盐香豆腐
7 r% p. L  R3 b3 X自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。9 d$ K' j+ |& W3 [4 h0 M0 J

* Z! C2 Z% O. {/ e 037 - Copy.JPG 9 b, y/ k1 U+ `& ]
芹菜炒烧肉
3 g* q. \! X; A" `  _3 C材料:自制烧肉、芹菜
3 N4 {- u9 V3 n6 o, S          将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。. l6 M1 Y7 I% y& Z: X" C
7 z" {& o$ |6 s5 ]0 `
027 - Copy.JPG
; U% O: u2 o2 R4 }' W# C9 l蒜蓉蒸丝瓜% R' k: Y. Q1 I# K& }! s% J' l
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。, V' V4 c0 Z& m0 S( |, }! ~  n
7 }6 H. M1 Q2 n  A. E! d
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; K$ v' _3 O( [; P& b6 D: D
7 T1 ?2 _4 [* q9 |, r1 N/ d蒜蓉塔古菜
/ v1 {9 y  e6 z2 ?) q2 u爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。; V; L/ P' k* o* \: |# L3 M
/ r& `& H' d8 d; r( s
013_conew1.jpg ( s+ E( z) n, C0 o) r1 n& Z) [
韭黄炒牛肉, M; k9 x/ O* D: n6 ?
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。7 s# V, m) M; f, p* X7 ^
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。& v( v0 f5 {5 }7 q' ^

% H" Q1 u9 U# o' D& c# a2 A; T
( m& D% t" R% e0 m% G, h耗油鸡臂菇; F; b" n4 L- D" q4 `3 ]
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。+ ?7 ]3 L# x  l0 H0 E
088 (2)_conew1.jpg
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 21:36 | 显示全部楼层
楼主太棒了!你的家人好幸福啊,有这样位有爱的妻子,妈妈~~~~
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-4 08:10 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
某人请客都做不出这水平
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-4 09:15 | 显示全部楼层
Rainbowjj 发表于 2012-5-3 22:36 2 S; ?1 f" a% i! n+ S) Y' Y
楼主太棒了!你的家人好幸福啊,有这样位有爱的妻子,妈妈~~~~
5 Y, k0 v* D3 I, K
你咋又换头像了,这个好像你
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-4 09:25 | 显示全部楼层
这里哪里可以买到丝瓜呀???在加拿大,一次丝瓜都没吃过。。。。。4 }2 j& ^3 @* U9 I/ b
. X$ w$ B, V. m. w0 y/ B
塔古菜是什么,是不是蒜苗啊
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-4 11:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
请问怎样“自制豆腐”呀?
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-4 21:12 | 显示全部楼层
Rainbowjj 发表于 2012-5-3 22:36
# O" c3 w9 [' U2 X5 ~楼主太棒了!你的家人好幸福啊,有这样位有爱的妻子,妈妈~~~~
  m# Z, W5 S  I
你过奖了,我相信每个妈妈都会做得到。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-4 21:16 | 显示全部楼层
锤子剪刀布 发表于 2012-5-4 09:10 # Q. D4 H( r! c. e  U9 Y
某人请客都做不出这水平
. e/ G( }9 N; T9 {4 _
太台举我了。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-4 21:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-5-4 10:25 ) E# ?! n, r: V+ f7 D# m5 `
这里哪里可以买到丝瓜呀???在加拿大,一次丝瓜都没吃过。。。。。7 B; T: Y8 J( I+ |2 s8 l

' K4 I7 J3 {5 G塔古菜是什么,是不是蒜苗啊

" O5 P8 Q$ J  a大统华两样菜都有卖。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-4 21:22 | 显示全部楼层
misschina 发表于 2012-5-4 12:37 : C5 Y5 J/ U: U. g: R5 U. z) v0 g8 D
请问怎样“自制豆腐”呀?
: ?# L* s3 R* @. h- G3 I
我以前发过自制豆腐帖,大概在19---20页吧,你找找看。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-4 21:23 | 显示全部楼层
谢版主加精!!
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 08:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
素菜健康。很好看。
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