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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 % f7 n& R; g7 x7 f- W
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! _6 n! O$ J3 u# F! I$ x$ W鸡油蒜蓉豆苗
2 o2 u; X% k& j+ Q# l将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
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盐香豆腐+ `9 z6 R: G ~, f6 {+ S
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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$ `/ h2 @* e( E芹菜炒烧肉
& v4 v4 A: ]" k- V! P9 G5 t$ w0 ]材料:自制烧肉、芹菜% c% y& P, j8 k
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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蒜蓉蒸丝瓜
: }# U$ a, A$ w M% E将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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1 l6 S$ ?4 e/ V7 N* f, R蒜蓉塔古菜6 |2 s7 N" K$ x$ I2 i
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。; [! t. ^: }* O
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* u- B- f0 d% |0 G韭黄炒牛肉2 k( B1 ^7 H- G. l& X0 K4 h
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。9 N9 |( r% G' N7 U- o. P; l
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。: R9 a2 I9 x5 b. F0 h- K- J
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耗油鸡臂菇1 ?4 e7 D* Q1 }- H3 a
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。7 A0 G# J: `2 R4 v' W
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