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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 ! h! W h9 y+ A, |+ t, I' n
8 w. X8 `1 s8 O- |3 f$ \- u; u
, {9 c/ |: t; Q" Y( k鸡油蒜蓉豆苗
8 `! \6 W( l1 O1 Z" M9 Q将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟1 u. [6 Z' d/ G- ]
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盐香豆腐( W( ~' H( G; {( N6 B) c
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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& d0 u7 O$ Z3 p1 ]芹菜炒烧肉$ K, s! _; D: q; d) c" o$ w0 T
材料:自制烧肉、芹菜9 n# h+ M) X3 H, O8 L! p
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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9 D+ {) I4 L- C9 W d: a蒜蓉蒸丝瓜
9 A! J3 }2 S7 m! {6 K% u8 ]& f将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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蒜蓉塔古菜; f% g& V4 Q% V6 V1 `
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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7 ?4 a9 t+ ?2 R Z韭黄炒牛肉$ b! r, \8 \" C) \2 g' t- x
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
' f# O9 I/ F: l! r/ u3 ^烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。
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耗油鸡臂菇3 n" m8 u# z" T+ |2 |# e: r k. S6 A
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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