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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 6 D: W2 B' ~. N5 T

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有想过把馒头炒着吃吗?6 ^; x8 r2 r) Q! R# P, o& X
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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: m! L. N- U4 @7 M我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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6 y2 ?& M% l/ K9 W% t* J******** 炒馒头 ********9 P1 g; R7 _1 d; B

& T' h5 K; [% @1 N2 N, _
3 C* R6 j2 {( F
8 _' s9 \* G/ ^* w& U- E材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把3 n! C: L6 q6 ~# T! J
7 Y, m. t# F: X# l+ w9 B( R8 N, \
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做法:
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+ C% V  x* ^- i4 \2 x1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎( g3 L; }' f+ F& ~7 U6 J( r
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
- ]( z9 [9 M- X
9 w7 X# Z( @/ R4 V' n3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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  u% S* m! J; O+ K8 e4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅5 {  ^: A- P! w1 R. [/ ~

4 X2 e7 O- y7 y8 c1 a6 r4 w( M # [( A2 M% b' W# q8 f/ ^

) k) F/ \% V) V) D备注:- s. X* T" }" ^4 W/ F

7 z1 f, W, L- N; r  @. a& _1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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- U, H; d+ X5 I- d# n% ^; K2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜! g5 X9 Y: N( R$ t% e- u7 g- E
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。7 t4 K- |* G  ~& v' O3 q) e* k
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。0 t; X" M. H: ^5 t- k+ Y. S
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
) ]: j( j& H: c" Y$ y我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
( W* m: p0 J0 }( h技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

4 O) o6 f; x1 T0 z你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
+ P$ ]" l; }  l* K( B% h( u你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

# J+ ~% E# ~( N9 X来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
% E2 O  w- O0 r! A, u% [! [好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
6 j4 E2 R: Y9 F8 u6 D9 o. d你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
2 b$ K: y& s3 [2 L来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。% ^( B+ p+ d2 T5 x9 e* M7 l7 x! ?
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
( U9 S1 n4 z7 @1 m% b( p' v
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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