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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 3 P! C0 X3 M4 ?; Z, |% G
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有想过把馒头炒着吃吗?
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) E( H/ u: }! Q6 Y& m8 P$ e# C9 v  e俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。, o: A$ X& L/ k) i

& |+ q* c$ a+ s3 }1 {0 w: r我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。0 A7 L9 l) B& G! H" B
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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# W& ~( R  y+ d+ a) v! Z还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。, i2 j- r2 q( q6 ]- r

7 u0 C& j/ c& f9 w而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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做法:. p6 g& Q. O& S- I/ t: V  Y; l% }
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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8 Q. K% {( z, ?( E2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液$ q/ K$ n% A# i* u# J2 `
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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- s6 E5 W  W9 K" E: r备注:
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! T6 c9 t$ M% [6 r4 `+ k1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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2 u2 a2 ~! G: Z$ J% y4 [2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜$ K+ ?1 F& l1 T6 N+ e
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
0 J. |6 z- K  `2 d; X; f技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。0 {% D3 M# W  \3 h; ]2 x
哈哈,我做过这个。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 $ S$ o; V# C  J% H+ l' S& s4 ^
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。5 O2 }) R7 f! p) M
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

& E$ B9 @  U( R! U9 x7 ]你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 7 i; `' b5 H0 a6 K* {) t. c; ^8 f+ H
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。8 @0 r3 X- d; v3 T5 l
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 3 ^! a2 W$ y  V, o# [
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
+ M% L& U& L; E
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 / t! _* E8 S7 Y* h/ R7 a
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。- W6 a& v0 I" h( E/ K
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
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自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
大型搬家
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