【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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) N- i, f2 k% [小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

让甜食也真正健康起来。
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5 d, |! G& O/ ^% ^6 y% E, U巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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3 o6 l, K4 H5 O1 p7 v/ F/ m' n嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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5 j0 O; ^- Z7 M' s) `+ r4 Y而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~


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吃点巧克力，快乐起来！

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! n  @/ w0 _) T& s**************** 燕麦条 ****************



( g( F- \0 J6 U+ [& G黄油150克

燕麦片300克

麦芽糖110克
* y  R( m' \  ^( ]4 C4 s6 a
) l* T7 a  c0 v4 m9 G巧克力豆50克
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7 m4 \6 [, G1 J% R9 s$ d白糖30克

6 o# ^* m' X: Q) e3 q+ \4 b" H2 @盐2克
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" A- k% t" v) u8 `, K+ L% W做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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3 Z1 b* ?4 E# B: J2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

; `7 A& w6 i' B1 @3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

( Z* u$ l0 S6 c4 F  R7 r* `; \6、180度烤30－35分钟
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7、晾凉后切成小条


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- q& Y5 M$ ]' |, Y/ {6 Y* t( u成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢