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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。( J8 S2 Z, A" J- A* ?  l, {
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,3 @! O# v( `$ U  s6 Z/ I
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让甜食也真正健康起来。
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0 W; m% {/ T' A: y6 G9 w8 S  _* l+ z
+ H0 X/ Q7 m. w! r, L巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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5 C( p' t% y+ L7 {) _/ ]嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。2 V6 S% B' v, d' E: @

: s, `+ T. _/ q, N : U. _% n. R4 s! g8 {

5 I! @; K, v3 {9 c; R# ^4 C$ k# b而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用. {+ `( h# g( l; `. a1 x
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~# u3 {( u& U9 N. M; h1 R

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$ i9 P9 G3 b5 T1 L0 p; a0 `吃点巧克力,快乐起来!% g4 h+ j0 C* c  c8 U, e; q' Q

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* ]0 u) `/ X2 m* {* C3 l! E" G; U5 O- | : n* o8 U& X: l  [

. n  Y! C& v1 I6 l$ A3 `5 d! D0 h**************** 燕麦条 ****************
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: Z7 J$ B& w2 q$ w. W% X8 V0 B* N& L3 _" K
黄油150克
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/ h* }1 U. x- {燕麦片300克
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+ l0 D  N+ {# r麦芽糖110克6 s' y$ D' Q) g- ?5 f* T3 @& p# b

  |' D6 Z6 M* a( C7 H. q: e+ Q巧克力豆50克# D0 Y. z; |5 q# }
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白糖30克& F9 W+ C* p1 ~. t; `3 k+ |
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盐2克
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1 C, f* |8 b  }. Q. Y) l% K5 l7 j6 [3 z, k+ Z# f5 i9 D& K* B
做法:
. k. A) q7 u, O  t6 s
: X$ b5 L6 i7 N1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
5 L0 @# H' U$ I6 a) Z) p6 M
# l5 L8 j% c. Q  _* i7 C8 P2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火7 T" \  i* ]: S+ q' V( S& H/ @/ H, O$ c
! z- f, _  N( |7 c; z( |
3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4 f6 [  s  T7 f3 u) w) z7 [. U& s0 V4 W4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀  P: o. H" E: a3 `

1 M5 V! r; m2 I+ [" Y5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟0 p, q, q% i$ F5 j4 L3 i' s. N

' L0 I' ^6 E+ r2 S( U6 }8 G) k7、晾凉后切成小条
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1 s  `4 R3 I% Q& ~成品有一些焦焦的口味,很香。3 Q; R8 T: l; y. }- A0 q; c
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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