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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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: N7 H: T! s( q' T) V3 G# m& c+ j
& i, D" f6 c$ ^" _5 v8 O8 l小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。) A. i5 X7 o( ?5 D+ H  O0 _# f! y

' a2 @  ~/ Q/ \$ K, ~$ b为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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6 d3 Q7 {1 o( E4 K让甜食也真正健康起来。
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' }9 u' }# w9 q" X巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。, |2 a/ o/ G5 Z2 P2 q

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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用% b: A  n* Q; ~# h4 [/ i' ^" o
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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; d: F& E  u2 T4 V吃点巧克力,快乐起来!
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% n+ v! X& p! }/ s6 J. Z**************** 燕麦条 ****************
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' j( a* B4 y* `5 W! }" K5 T
1 i+ o/ o- d2 c黄油150克
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燕麦片300克
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麦芽糖110克
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" r% n+ H* e7 O巧克力豆50克0 z) p8 J% @3 ~) a# K, A
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白糖30克
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盐2克
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做法:! K' H, x, N" N  H3 @6 [
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化  s% B( O9 v" Y* Z6 [

0 g. C/ p5 k* t. c* o8 T% {2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀+ u2 C7 E/ [. h7 U5 N+ [% N
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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" z6 C2 X4 L0 s; n3 ~+ v6、180度烤30-35分钟7 q, X* e# l1 p) n) {
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7、晾凉后切成小条
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% i0 [% }4 I( J0 U1 i$ x成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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