【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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% S" W! @4 r, v9 C1 c' H为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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( _, {9 C' i/ `  L: [. B让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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( v  n* a. x' J5 s1 S而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

) b8 y8 U3 y0 R* {' m假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力，快乐起来！
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1 Q* O9 F) N2 L5 Z# t8 k) {2 Y; ~**************** 燕麦条 ****************


7 N: {9 D, R2 B& S7 v
: r% S( a/ \, `0 g" U3 B5 k% {& }黄油150克

燕麦片300克
+ t$ ]; p+ o) k2 g1 z! {
麦芽糖110克
+ h: J& g! M! ~
/ p; y  n5 v/ U4 N$ h" |0 T巧克力豆50克
3 ^7 }0 L7 v; v
, y$ ], l5 {) \! R4 T白糖30克

; U, ^; \- L8 a$ h; X& w! b& H0 L盐2克


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2 s4 _1 K# _+ ^* ?, L/ D做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

$ P( X% [; i+ Z% I: _2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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3、倒入燕麦片，搅拌均匀

7 g7 ^) r# @& f7 n7 D4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

6、180度烤30－35分钟

7、晾凉后切成小条

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& J& f" A; _7 e9 Z4 D+ a8 H- p成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢