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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。* @5 A, w% |0 q6 i& U$ ~8 t+ P

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: w3 m  h4 u' ?. m3 y% h那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。% O# h5 a& b8 Z5 z; p

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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。9 W* [$ U; b" q! v" j

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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!+ e1 Q$ o0 O1 m

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9 A- J0 _' e" b# e  o************** 炝菜花 *****************
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6 q. g+ h% s1 ^) V4 f; |. b& O4 r

$ U: w2 m( A: @; ]5 y" f白菜花.................半个
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' `" Y2 T) R1 g) d) r8 M# m, y/ m花椒...................数粒
, k6 v) Z/ R% u, D+ S/ q- C. R2 E
干红辣椒...............数个# G7 _2 o3 z& G1 ?# \

' u: s+ F1 j9 P8 }盐.....................少许5 T3 p) Z$ R  O# P

. G: k4 l) |% C  z" g5 U醋.....................少许. i# p4 H3 A; X  z/ ?1 x
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# ~, z. K! ]% J* @; V
  y4 M) y) C2 d" N3 Q# E做法:
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6 `  Q) P# \' P- x6 i9 d7 ?: u1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净% r, J9 a; S/ l. Y/ N1 D  l

( ~: }+ w$ G9 S; l- k, Y7 q2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分& M1 [* ?$ C* x  u* O5 n# ~5 }9 e

1 Z/ b/ |1 d. N$ x  B/ Y3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出# `; ^1 W, M9 f

. q& |" G$ g9 q  K4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅4 a7 S7 u: E, ^3 q

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜- g# I' i. F0 q: I/ R; d8 t* `
" u1 |+ N2 o: M3 d/ I0 S+ ^: i
同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 # f% w" J1 u8 }% t7 Y
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
9 F; R7 \9 T% h. Q. T, Bwow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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