 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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% c/ x' ?( @& K安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？$ R7 N- v1 u1 h+ X' t$ c) s$ s
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************7 B6 t6 f" d0 b
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食材:4 U: j* ^. N0 u/ I/ @( `
; Y. o- n {" b, x0 l番茄......................2个* H) _ z( B: H! o+ | {" z
$ U+ x t* v$ d/ P# K- j8 J5 a' i土豆......................1个
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胡萝卜....................1根
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西兰花....................1小朵
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8 q9 Y. y0 t& E G( S0 |# _洋葱......................半个
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; P6 A7 e8 n% {- G& V, h玉米粒....................30克* ^! K( q2 @7 Y6 w7 W4 m* p5 U# w& b
9 r6 R, {9 W$ J; g( Q黄油......................30克
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盐........................适量# E/ u) ?; T5 }7 Y- H7 F; b; x# i; t. j
3 @8 u( Z( U6 Y$ X3 ^, d3 _黑胡椒....................适量
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+ ]5 T6 m! O* g白糖......................10克* M; Z( n% s5 }' J4 f: k1 q3 n X2 W
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- ^$ j8 p$ r4 V, C, x: j. {. h蔬菜全部为中等大小2 i/ r3 H8 s/ H0 C" K* G& h" V
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做法:
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! [, u' Y& V! S6 V1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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3、黄油放入锅中，小火融化! X0 }! N" f( A: x$ `- j# a% O
' L8 ^. E* Z3 `. _/ O6 q$ C4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水* B) |+ F |! `$ q
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5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开) V% z, F7 W, E/ U7 t) K
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟0 m: [, e/ s" w% b( \) Z$ r, h* X
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
