 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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% K J& b/ A( _8 p& e3 Y; c+ w( j这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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@ t5 w: z# z' J" C0 @安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？6 \' N- Y; v" O2 S' u9 Y
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) }# m+ c( C/ V$ ^$ D**************** 番茄蔬菜汤 ******************
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) J4 f% }' ?- o' v# n5 r2 v- {) P" c食材:" z' h- w4 O i/ Y9 d
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番茄......................2个+ {' `9 p; Q! `/ h) [2 s& W5 _
5 p6 z6 t- [5 G' N) m& p+ B土豆......................1个* y+ Y5 X/ ]' N/ X
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胡萝卜....................1根
" _4 m# i& H$ y8 {% s! p" g9 ]9 D( X7 p$ U4 o$ o2 N$ F
西兰花....................1小朵
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洋葱......................半个% Z1 e' e" s. {: m" {8 X
& G4 D* L! M# K
玉米粒....................30克
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( V3 p1 h# ^/ B5 n& z. X黄油......................30克
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) j; g9 J$ B" z- G盐........................适量
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9 }6 N2 v' a" ^: ?( D黑胡椒....................适量/ f6 H6 m: ~" c: P
; ^% i, M) U" E白糖......................10克
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, J8 R: J! h: `+ d/ i& D+ ]9 L: {2 J蔬菜全部为中等大小0 s/ p. J$ X0 [4 ^2 c+ Z
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做法:; S1 }4 V2 W' Y8 \3 P/ {( e9 [ x4 @
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵/ j) z/ o$ H2 M! u- I
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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2 F# P/ y0 ~5 [! o( C3、黄油放入锅中，小火融化 C; m! G% P9 ~- w! e( M
6 W& O, t4 a" e9 [4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水+ |6 [+ p: ]6 H6 E) i
& u$ w1 S: D0 ^9 R4 `. F5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开" u; z9 m& X& U1 O% T
X+ L A$ @% ~6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟. U) b3 t: P( h& z0 E! ?7 M1 ?
' a' @, D4 i# H6 E7、加黑胡椒、盐搅匀即可
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
