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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。; a5 @) F* d' Q/ P5 ~+ I) b
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。4 A d1 \' k2 s2 k1 I
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。5 E5 K6 s* A: a7 y
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6 t' x5 U; t- X2 |1 y 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。7 T, `, Z+ o. W* u/ \* ~$ s
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4 y& R7 o: T; z ^+ [***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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食材:
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量
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8 h0 K2 W- M6 U# `做法: P o. h8 L6 Q' a- |% X* q0 K
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1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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+ e: ?* p8 W, z4 ^8 r2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀( b G5 E0 |/ J7 i
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3、加入花生酱,搅拌均匀
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8 r" [/ C: m9 g2 R4、加入花生碎,搅拌均匀
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8 {3 U3 s' ]& J+ N5、加入水,略拌5 a$ l/ Q! r3 m' [! A+ A/ R+ Q
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6、筛入低粉,拌匀成面糊: e/ E# O& ] ? g( @
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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3 Q1 ~$ e: i; g& W5 y8 H0 @4 _8、烤箱预热180度烤约25分钟' b# J8 z4 g2 q/ j5 k6 j
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