這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
, f$ S/ e3 H4 D* C
同時，還會造成身體內鈣質的流失。
: O8 R9 Y# G. |! J" j: x' Q
" x' o* O4 d" c% x(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
2 S5 l8 ~4 C9 M. |6 D3 ^! V及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。

(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》

8 V( {8 g6 l8 ^0 q(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，
/ z+ t  S; z9 T" S& q$ U6 H( w' A
+ J9 q- [+ n5 x  S6 M5 @0 I  Z- _3 ]會導致動脈硬化。

4 v0 b6 T. ~- p, j2 e8 c(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

) K8 o% ?- G8 G(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
2 v. ~4 z0 |  l/ x" Z# G0 t, x  O-----------------------------