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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延8 R) Z. O* L9 t% V9 F1 L" h4 b
  ~5 t5 G: a6 b6 q: L% a
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力8 |+ f; _6 t/ o
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困) I5 c5 J$ p5 b8 y3 f* {5 u
有些时候难以入睡
# N5 W  z) W, B3 q
7 v' y7 \+ ?9 x: Q& w多梦,各种穿越,醒后精神紧张$ ~; A" j  f5 f' H+ {& d7 K
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
2 I0 x1 b# E4 l7 z
& ~# Z2 M8 y6 S+ G6 o- ]社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……& |% f# e' e' a" E9 s, B
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心0 i1 s. \) Q& k' @6 O$ G6 @
饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
& \8 L: ]2 E- Z没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ0 W& o/ {0 {" q& T9 ?5 Q
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把8 |. e1 R  b! z  r* R
数数这里共有多少只绵羊1 o! c- d% u( K* Y
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 9 k; y9 a  d! z( Y
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! P% ?" O2 R6 Y6 _) I6 L9 D& }
4 _- N3 ^$ |8 _- rGood luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. + z2 N& @0 O1 [7 _
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
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0 u6 a, {% F: Y: A6 W; U+ q9 q* oGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
; n& d$ b3 }+ n; s咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
( i3 p: h: u% C& x5 B
- k9 |' b8 K, o. J6 h
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
0 |* c* [6 y1 Q, M- o数数这里共有多少只绵羊: b% m5 A! A5 g6 T) M

1 `8 Y3 p  G0 b精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

7 \; Y. r; ~) c) V你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑
, g% D* D. v* S+ }) `2 ]$ Z9 I& b2 P: a+ B6 o7 A3 Z: M
这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.5 k! V" |# R$ \4 `3 t5 R
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1 [1 a/ u1 f) k5 g" ?成人每日3次,每次2粒。
% Y* ]/ Q5 {3 E, S  o- I9 Y: S怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
1 C+ }6 w, _- q2 ~8 ]花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
; H1 Z& @! T" v! T4 }  Q服用方法:
1 }! W  A) B& K泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.' P- h+ D6 J  b! L
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.: m; f" A4 u9 j$ s+ z
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.4 _# l! P, _  b' z6 H( I4 h/ M
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).) [# @' u  i, _# n; S, x
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2 Z+ B6 L' K3 Z详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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