【红豆年糕汤】：女人爱红豆

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. l8 }1 ^( F- ^5 X) @很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。
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前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。
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红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。
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) M# ]7 Y7 l. G经常煮一大锅红豆。

先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。

& I9 r, m) m) Y# C2 H' I每天吃红豆,就是这么简单

  G# @( r7 _) u0 R5 d3 F; n**************** 红豆年糕汤 ****************
- I) T2 x' a3 o: T: \
食材：
/ l+ O8 \8 r' ]  B$ w! N! m8 x煮熟的红豆
1 I, z4 P# \* j( T' I年糕片
红糖
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- e! S# [0 I7 W" f2 s7 {* I6 W做法：
1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
3、加适量红糖


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/ [7 l6 I* s. q5 q) O( ?' [红豆的
2 g1 r  |% \% @' _9 k# B药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
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( r! H4 I$ ?) j- f# E营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。

kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
3 P# j7 p3 @- L- y: u6 m6 f好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
% J: Z( C) L) \; Y8 q% }anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

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. F. {# T# B" w& } TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...