做为一个女人,一生中最大的憾事便是没有生育,不能顺利怀孕上孩子。郑州天伦医院不孕不育专家介绍,得不孕症的患者在近几年内呈逐步上升趋势。因此,常常有不少女性咨询,想知道怎样才能怀上孩子。下面我们就来听听专家的介绍吧。0 s# w$ V9 B' z. a
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怎样才能怀上孩子?把握排卵日,早日怀上宝宝- M1 D: X; a/ r5 J" o
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一、基础体温法:在月经周期中,由于激素的变化,基础体温也有变化,排卵后孕激素升高,基础体温也要升高。 + a }0 t- ^) \6 ? 5 p2 f8 E' c8 w7 K. l' ~* z 基础体温的具体的方法是:每天早上醒来后,立即用体温表放入腋下,5分钟后取出,并记下度数,记录到特别的表格上,就形成了基础体温表。每天早上如此测量一次,一般排卵前体温较低,为36.2-36.5度之间(月经第一天算起约14天左右),排卵期体温低;排卵后,体温较排卵期增高0.3-0.5度,一般为36.8度左右,直至下次来月经。这升高的体温会持续12-16天。& p; @9 w$ d) R9 J( i; `7 {