【腐竹鸡蛋糖水】：抵御风寒的暖身汤

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  d5 `8 |2 M! U4 i这一碗汤，特别适合冬天。
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3 ?4 j3 t! [. E4 |! x7 [, L以前没吃过甜口的腐竹，也没有这样长时间地煮过腐竹，煮到最后，它已是又软又烂，菜谱中建议把它捞出来不吃。我却是很喜欢这样的口感，绵糯软烂。再加上特别爱吃的薏米和鸡蛋，觉得这碗汤真是香甜可口，白果也是很招人喜欢。
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因为材料中含有丰富的蛋白质，所以特别适合越来越冷的天气。这几天大风的日子里，躲在家里喝一碗浓稠香甜的汤，觉得冬天好温暖。
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* E' H$ M6 @/ `5 V) R6 T9 t8 o+ y# p************ 腐竹鸡蛋糖水 *************
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) Z5 U6 @9 i/ a+ M4 L材料：
干腐竹.....50克
+ g. Z4 ]# J$ J* [' a' ^5 \鸡蛋........2个
白果.......25克
' _5 c/ ^$ V7 [: j2 ]薏米.......50克
6 K5 ^: q9 N& l+ z  Y冰糖.......60克
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做法：
1、干腐竹洗净，白果去外面的硬壳及里层薄膜，薏米洗净
/ c1 y- ^1 s& i2、锅中倒入水约1000ML，放入洗净的腐竹大火烧开后，放入白果、薏米，转小火煮约1小时
3、放入冰糖融化后即可（冰糖根据自己的口味调整用量）
" S# s" ~5 i0 F2 O! @4、另将鸡蛋煮好，去皮放入糖水中一起食用
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# u" S% m# j1 M: b附省火煮鸡蛋的小窍门：

/ [5 N+ ?; h0 p5 V, R鸡蛋放入小锅中，倒入水，水量没过鸡蛋即可。开中火煮，煮至锅中水沸腾时看一下时间，再煮2分钟后关火，不开盖，焖5分钟。
7 N' b, j- r" d) b$ M这样煮出的鸡蛋又省火，又老嫩适中


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白果含有毒素，所以绝对不可生食，食用前一定要彻底煮熟后食用，即使熟食也可不多食，成人每天不要超过10粒，儿童不可食用
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蓝言雪

恩，不错，喜欢！

anthony1234

不错，不错，谢谢！