埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2612|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 ' [. C9 W; Q6 e
  w/ d% G9 Q- A( r1 ~, |, b. u& L
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
0 M- e$ b1 d& s2 D, j
  e& ]" J( d7 p7 G* k6 d原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)% O- c8 X: ?$ r  y8 a8 r9 W
2 y+ }" l2 ?. i, D( _) ?
做法:
" d6 I7 m0 A7 a8 e2 g2 u4 ~1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
& ]: P/ H9 o1 f, g9 c/ v: g0 {0 i9 p1 Y. S! M8 z! N: [
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火- E8 K/ k( ^& ]* o

: [) _6 F+ r% F3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ! C8 ?& @/ R! j! [7 {' L& N
+ F+ w3 A+ Z# F
4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
$ T+ l" }! G* A" \& J' Z- V2 r/ f* n# ?: \' L
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
8 Q6 R- q/ Q9 G  g) Z
( @6 @( l+ t9 ^! M大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。, E7 G; t2 n$ v

+ ~; {: m' s6 n5 e6 Q烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。* X0 f4 I$ j- M5 g7 {
7 z; b( h% K* R- N# K
趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
: t9 t+ C2 ]8 u' y
  T! b3 w+ {# n续:
4 Q3 H. l8 m% F& i* w( |, w: u3 n1 p5 ~& d9 M6 b- G9 v$ T6 B
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
5 y+ ~% D, O1 _) N- h
# q9 |, d# H" j% A) ]6 b原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤# t. m6 K8 _' k- h- b1 F9 h
. R" k% P' O& m% C9 C4 N
做法:* R/ P1 [' y' t  a$ v5 V& z8 ]+ v& A
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。( Q5 v8 }+ v. g) D( Y8 Y
汤汁减少,就可以出锅了
) C2 O7 Z4 ]" D2 ]/ C$ r) E1 p
, u& a  H5 b) R" K摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
2 i! V0 d* c+ E6 ^# {1 U( s/ G1 ^! V
/ S( E* j8 E6 L1 \4 l0 n, r- V7 _秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺( t4 ^0 a  T. G
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

* Q% p" c; D3 o2 _
% V& D: ?0 J/ v" H: h$ f/ M0 \3 P+ X惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
1 o4 n% c- ?* m# Cxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

" w# o8 g0 B0 F1 x6 ^) g. X7 Z. Y3 ~' t
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-1 00:24 , Processed in 0.299083 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表