 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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; s7 r2 ^4 q- Y& G; @: Y) p8 u( x喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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, b% j1 l( H- D; B7 _$ u最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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*************** 暖身南瓜汤 ***************0 g+ k/ f( @; K
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材料:
/ ?& E9 {1 m: c' b8 _, S6 `南瓜200克
4 t. N# t' ~. r: @8 `/ s, X$ k枸杞数粒
- Q' I1 K5 Z/ T8 z/ [: h炼奶适量$ }1 X- }5 n1 g4 y. I# L
% J; K$ n" Q! ]4 \, V做法:% s4 T& y3 m2 X, W4 S4 g/ O
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
; y. V9 N# W9 m- o; g2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
2 l6 M/ h4 |# A( B. S3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
5 y9 b1 f/ B; R! |- H# Z4 _* A4、放入枸杞,略煮即可
6 ]0 n) v0 _" {5 J& I* @4 |9 C5、吃时倒些炼奶,当然,可随意
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1 ]8 P* e+ p, E+ {1 s6 R* o南瓜自香甜4 M+ j0 w( B+ S4 o/ g
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