 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:0 W; G6 x) G$ ]/ G5 y/ j
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
" J: x6 O5 ?0 p* [ N0 x* o/ Vb. 洋葱1个
. o/ ?5 i$ L9 L8 K. I: |c. 土豆1个7 C, @) \7 a+ j7 K0 P5 Y, S
d. 胡萝卜1根
4 X' O7 _1 i2 ye. 红辣椒1根5 V% R9 H+ j" f7 Y R e
f. 菠萝粒少许
0 `$ l1 D0 O1 v/ Ng. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:* X% N( c6 |% R" K' H
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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, m3 d, y$ W) A3 C; c5 {0 C3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;) q% v9 v, h, q& V
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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& t+ h, N9 o$ @) p+ q3 U% p0 y4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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2 |8 L1 }* X4 A1 w* x6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。' E' u, |' W5 M: r3 \+ m3 b3 H5 Q
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。/ h* I9 u/ B: Z8 [
2 s8 i9 U1 V; S% G' `5 C, P; U[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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