 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
: E) ? y) V6 w$ T1 E+ e; n0 h计划提供人张玉
5 H, E3 u9 D4 Q/ G' Z5 T* b第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
/ D% i9 E C s4 R; I4 ?4 d- t痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
) M9 w6 [+ E! |+ r) b; w怎么做：$ J! j3 ?: k1 L1 H) H
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。' m# I- h! T7 r
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。" Z2 f/ l2 f& n# J/ C3 a/ b; A' o
3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
. G1 w$ F, x; J: v6 J- a8 `4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。- i- P; a: L9 s% \' Y
步骤总结——
; Z+ [( @& A9 `5 E( L3 Y早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
/ Y. E9 D2 t2 J9 r! g' }晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿
* k) ~4 ] T( I4 |) p! Z4 @怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。1 H2 T& `1 [, }/ o/ y
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果7 m. R6 c, j) J R: P, c
晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
0 v4 v' R$ [4 V+ _; V& @; ?步骤总结——' k) f) B' B: Z3 y, f) W
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶7 L! X+ _1 @) E; w
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶( G3 l0 A7 M/ S& g. P: O. C/ T
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第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印5 ~/ d+ \( j( Z5 O( j/ x8 {$ v
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
; Q$ K& j2 M+ p+ i步骤总结——, W" n% z3 W& K5 x! L7 z2 E- R
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶8 C: K X& q. _. J n
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9 N5 @5 h1 s7 D+ L. e" |晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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可以加入化妆的7日计划单& X6 K( Z! v0 u
计划提供人 锁骨哥哥8 m3 b. B7 G8 _
第一天- c8 L- K# `/ }7 K/ ^& o
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
! x- p) u' F4 E* f晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。0 I% B1 n/ l) \6 K5 C% z
第二天4 i: @, {: N" v) U) u
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
# g H4 d5 I0 ?! {晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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第三天0 t* g0 c, x% B9 H( p. Q
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。' c' i, L5 u8 n# {( t* J3 u; s( [
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
5 c' i7 ~- I# V& E' P3 S, ~+ }第四天
' P7 ]; }' e l3 r$ i早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。% J7 g0 t5 d! N, N8 r% g
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
- {6 U$ v) B" T* s; o1 x$ b0 q第五天
; q0 S. G2 l3 ]0 w9 U7 E早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
! B6 Y h# {+ t! J' T0 a, Y晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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第六天6 n/ I' s5 k2 F/ W/ o7 J7 u' ^
早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。* e, o0 e5 F- b N L1 T9 m! b
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
" n' P" t6 A* C% }# t) @第七天3 d4 Z- l9 E! v. q1 H# l/ [& b
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
. L3 r$ m/ A$ |6 D/ p晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
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显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
