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[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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下酒小菜
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# N. x5 \- u* z有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
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5 @' u$ s4 i; L: B" J" ^其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多: Q7 d' P$ A8 R; ]: k/ q! A
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有时挺喜欢神智不太清醒的状态$ A: Y0 @0 |4 ^7 i, _7 ~

' a) E. ^( l: E: d, L" V0 l. R4 V总是众人皆醉我独醒,没意思
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************ 五香芸豆 *************
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4 n0 c; O& c& a6 j! [材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克; _5 h& I  j/ O+ z  u" w& z3 M% v

* p4 H/ e* e7 m, K做法:6 V1 F; Z1 r' Q% j6 h5 V6 n
1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
) L- D3 [' X+ ^8 g8 l2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
1 ?% c. D0 C5 H+ Y$ q3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了$ X6 x2 ~2 D# n; a$ F* G
4、煮到芸豆完全熟透
7 @- i- ]2 |4 f+ x& F5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
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! p/ M1 C/ q) Y4 l/ M备注:9 W5 ?# l  \4 A
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品
! Z$ l5 O! c* B% f2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适# I$ N9 y' {' R. O+ }9 L' X
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! w4 O" d" h8 n' x: I$ O0 F% R; h 3.jpg
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