原帖由 春泥 于 2006-4-26 01:37 发表 : y, w5 f+ ]& Z( C* D5 P' F坐月子时不要喝太多佐料的汤,清汤就可以。我就只放点姜炖东西喝。3 z, A% `: c2 W# j
喝猪蹄芸豆汤很下奶的说。$ C5 l5 M* r* k( o
还有排骨汤和鸡汤,不要喝老母鸡汤,会回奶的。) e) k. o1 H* T* d1 s
都不要放太多佐料。炖得久点起码两三个小时。
9 j- S. B2 M) ^: m 4 l% o" d/ B0 A3 J* o好像是这样的!在月子里不要喝太补的东西,因为月子里以清补为好,要是喝了太补的汤料,将会把一些脏东西留在体内,很难排泄出去的,对我们的身体健康很不利的,就是要补的话,(尽量在3个星期以后,要是身体弱的话,可以适当的喝一些进补的汤料)这是店老板告诉我的,我也不是很确定,但是想想蛮有道理的。