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[菜谱] 【绿豆薏米芡实粥】:鸡头米赛蚌珠圆

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发表于 2011-8-25 08:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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' a: M$ n- v1 h. T, ^已经日渐清爽的初秋夜,仍是喜欢熬上一锅内容丰富的粥,放得凉凉的,就着干爽清冷的空气吃下去。绿豆,薏米,芡实,几个普通的名字一汇聚,就是夜凉时最甜美的一盏美味。7 \* C& d* X  B( q: F6 ^

2 ?  ?3 E9 A! |- @. e2 g. Y& m郑板桥写下了“最是江南秋八月, 鸡头米赛蚌珠圆”的句子来赞美芡实。曾很诧异如此珠圆玉润的小果实为会何有如此不美丽的名号。如果我是生活在春秋年间第一个把它种植下去的那个姑苏旧人,一定会为它起个诗意的名字,才配得上它脱俗的外表和与众不同的味道。) [5 g; f: t+ C* }
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细加了解才得知,原来是其饱含着果实的花萼部分长得像鸡头,才有了这个名副其实的俗称,而每一个鸡头般的果球里都深藏着六、七十粒如珠似玉的芡实米。6 K$ M4 H0 J" a& |+ ^) i8 P

9 ~& R6 C- i7 l. I' ]2 ]“吃完菱角鸡头熟,郎问鸡头刺手无”,看到这样的句子,哪怕没有见过在水面上飘浮的芡实叶,却也知道了它原来是天生带刺的。但是它生在了水中,又没有玫瑰的娇艳,仅是幽幽地暗自绽放,那刺仿佛是示人以孤傲吧,谁让人家号称“水中人参”呢。4 f2 X" C' H) c. ?9 E% e! W/ D

3 t- Z: n9 p4 b苏东坡说:“家传益智强身之法,日嚼芡实一枚,后缓缓咽下”。小小芡实,便使他苏家占据了“唐宋八大家”中三个席位。可见其不凡之处。
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日仅嚼一枚,实属不易,我这一碗粥里不知遍布着多少颗玉珍珠,一枚哪里会够。但我会细细嚼,缓缓咽,充分体会那份爽滑细腻、圆润软糯。* }. h; Z' n& x' N

" l5 _5 V8 ^: {而日日都嚼,更是不易。不过农八月到了,新鲜的鸡头米该成熟了。中秋时节,是它最好的日子,趁着鲜香上市的季节,先吃它一个痛快吧。
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******************** 绿豆薏米芡实粥 **********************# C1 |+ J' ]# h8 J+ D  T

) N+ D1 h4 `' h0 B1 H. w材料:绿豆、薏米、芡实(我用的是冷冻芡实)- ?. x/ Z/ j( L( ~/ p! Z! i
做法:
4 V" L& T/ O' c' b1 t1、绿豆、薏米洗净,浸泡1-2个小时
- N9 f# F* n$ l1 p  D, ]2、绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,再稍开即可
* v7 r8 F, v! a) L: d- L: G4 @3、如果是干芡实,要和豆子和薏米泡同样的时间,一起入锅煮( r6 K! L0 r& l3 g" _) {, {
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备注:( K# Q9 I( s, K7 s3 r( M
1、我用的冷冻芡实,一煮即熟# e: d6 s) G* _, b5 {5 s4 @
2、如果是新鲜芡实,也很好煮,基本煮至水滚开,加冰糖就好
- i4 I) Z5 I4 E5 G3、北方常见的是干芡实,煮起来就比较费时了,要提前浸泡
1 D# G5 M. ^% h  ]* n4、芡实是真正的地方特产,所以苏州当地人最会做了。我仅是煮过粥和甜汤,只为自己好吃而已。* \1 _. x1 ^4 P, |; Q
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发表于 2011-8-25 20:59 | 显示全部楼层
赞的,很好吃
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发表于 2011-8-25 21:01 | 显示全部楼层
赞的,很好吃
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发表于 2011-8-25 22:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
想念小时候外婆做的鸡头米绿豆汤啊。。。。!
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发表于 2011-8-27 17:29 | 显示全部楼层
哪有芡实买呀?
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发表于 2011-8-29 02:31 | 显示全部楼层
讚!!!
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发表于 2011-9-6 02:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我只是一个专业打酱油的
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发表于 2011-9-6 20:09 | 显示全部楼层
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