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感兴趣看别人自虐。 2 K! K4 b3 A( i9 t* x7 m& c7 V4 E# DMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho* A8 A; m8 ~ T. \/ b( r3 j6 {' l# R zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 # ^" p+ M% F% n* e# T孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?* T7 I# ?: {3 b9 k+ z( H( O8 h6 n 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车# E& O7 D: m+ ]5 u' c$ B sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ , v# d( V$ ~2 f wzidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。4 O2 e% w2 o4 E( J- a$ j: s 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。/ ~* j, D( k5 x8 n1 d! d 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?; g1 X I" Z: z: S 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。% i/ |, {$ A6 L( a 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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