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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
6 p, l/ C5 i5 n7 Q3 c, O0 F; U偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
; p0 f! u5 Q, J& A$ K/ E/ j: `- [( G! b9 n3 O5 T
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。) \5 ~% w# ?! W+ p
& h+ F! f$ J' T! ?3 |5 R' q
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
8 m" f, I) [. J0 R3 I0 [- h  s# CMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

2 c% Z  ]$ q. h& p1 o
; l; \/ M: C4 l9 {& M跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho. s& B6 @7 G' n1 \8 a. _9 H9 d
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

2 s3 D/ }8 v1 {0 f- t( ^5 ^" X4 C! n$ N
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服$ m+ O, j- Z. o/ h1 L& x
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
" ^: l; @  N% Z5 F7 _# F7 X

% i, E! ~( Z8 y4 Z6 ~等偶完成心愿再佩服不迟。, A. E' }* \8 w3 r' H) ?1 i3 @
9 U6 ^$ Z+ g) Y$ x
偶现在的水平 见第一楼
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
$ j8 I$ \7 d+ N" a2 g昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?7 |% B" c) [+ K
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
- ?; k: A% N" `7 {: H/ l
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!  g4 U0 i4 l9 u" n/ [# N% N
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 6 n9 b" e( b& `3 U6 G2 P

2 N( M) r) R& A2 e9 ]% v  S. G* O难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
; F, R2 ?+ v" N1 S" r& J7 esweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
) W& X/ g& v, p  X
% N8 x2 D! ~8 P7 D
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+  J0 {/ t7 k( f7 f; t  b$ e1 }
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
$ q: I! h4 [+ `% z

! i0 B3 S$ C/ s) E! J: j50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。4 t0 x3 w% n0 x
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

" i( y0 `  w% Y2 o0 k6 @, B" G# |8 }7 {) a
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
( R) x' m+ ~* M" {: y1 ~听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
& o( X% B5 c( w: c. {

- [! ^9 O! v/ l目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
( A- u& G. e% A% r大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

, m! }' E, B* `5 Y- K8 d3 p. ]6 T3 h+ s' Q4 b
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。  S2 j0 n7 E* s+ M
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

& j0 G1 x. s$ l6 w1 w
$ z0 X4 j" D! W7 a还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
大型搬家
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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