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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。( p' D5 S5 t, G. Z( i$ J
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里+ S5 G. U! J: n1 j7 Z8 d6 ]
6 d" R7 N1 }- ^1 o# \) {, X" Q
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。: J( w% V  i* T' U; Y
" K8 h( b- r) w! |" K7 X
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。0 L3 I! o* w5 S" U. }, q
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
) K9 h9 B- j- R9 v+ j% h* A
5 A" t0 {- a$ {& D$ E
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
- O* {% r/ o9 {) c! H, s0 Qzidane 发表于 2011-7-11 08:22
1 y% h1 |4 R- Q: V; w2 Y

$ B$ N4 y( N2 Q8 E. j8 `5 I0 t4 B说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服" @2 X$ |# W; M- k4 s3 ^2 T
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

. F# V: K9 l( @/ C2 x
- M/ C/ C- _, Y, I; S7 |, f6 s等偶完成心愿再佩服不迟。
8 d, N' Z: v( c7 Z& Q- D( }% O
& o0 _4 M/ T: b4 \0 f8 b, s! \偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
& J4 R/ Q9 k$ Y+ Q7 W* s7 H昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
+ N& n; ?& X* f1 [% [0 a" N大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

8 q" `* v( g% H. N7 g没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
' }5 y$ q) r+ P. M& i* x* z只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 / B2 W" J: K, o, E. m# h4 ?$ p
. G& k0 B' R; `& ?$ m' [
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车8 L+ |& h( p& Z' W3 e8 b  u
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

( ?- G( @9 T3 ^0 q$ y! k3 I* G" N5 q8 Z7 r6 u: E5 Q$ j# M) j3 P
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
- \+ a8 D- g* `0 W8 J9 pzidane 发表于 2011-7-11 09:55
% O# E6 R# ]9 p9 k* _0 S( _/ ^

* w$ d5 E" `' C50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
0 [- w+ H& N+ j  I! V9 X- ?! c找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

" g1 `& S) N" i& D1 [& T4 x9 I& j5 W! k$ l. p" |; L# u
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
9 ]) i, m7 C+ U2 z+ d! m听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
( ~! _9 u$ l' r) O$ F4 @

2 |/ k- |1 G! |4 w目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
% f1 L& u; }2 [/ H* N大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
3 o3 W, y" |* O' Z
; o! L1 f& B( c+ ~4 X2 m+ o
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。4 t6 _) c6 P& d* U7 n$ }9 F  j
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

6 X- u+ m6 f; y- N# J! F; ~2 m$ {
" J2 u9 C: m; k* T还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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