 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗?
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复疲劳,头脑灵活
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7 k$ ]" \! z6 r, @: v# x 咖啡因可以令人感到兴奋,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以使肌肉排除疲劳,工作效率提升、具有清醒的效果,更能使头脑反应活泼灵敏。
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7 d! w: [2 S. h5 K6 t 帮助消化,防止胃下垂2 F) C( Z. h9 Y. J0 N- V
- b' G% U: F9 B- I 咖啡有帮助消化的效果,特别是食用过多肉类时,胃液分泌多,促进消化分解脂肪,吃完热能高的食物后,西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者,对消化器官粘模有炎症的人,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用,特别是热咖啡更不好。
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( k4 T3 H5 R8 T) |* f, F 分解脂肪,控制体重 p* C7 x6 n' |+ Q5 X7 @, w' {
7 K2 W6 m9 @. {7 N9 {+ @5 U5 C E 咖啡因有助于控制体重,因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多,新陈代谢增幅越大。如果也同时运动,热量会消耗得更快。, [8 B# z# y* w5 A
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去除口腔异味2 a7 s. V, ]. e# E
* K7 O/ R+ N, b5 e' C, L' l 咖啡因有消除蒜味的效果,所以在品尝蒜味料理后,记得要喝咖啡。
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+ H7 C E2 |7 V2 @2 e0 J" C3 C- o 促进血液循环
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* x/ g( T* A$ ~4 e# o; Z 咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛平定,精神舒畅。
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快速通便; z% C1 C( H9 w" K8 Q) b8 w$ b0 ~
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咖啡是一种快速通便剂,可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。" R( v. o: Y' o0 G9 a5 c
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治疗偏头痛7 F2 `) z# u% {0 X% y6 L6 |( p( |6 K! l$ R
9 R7 X6 N2 }6 r# y+ `" H4 S 咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10-30分钟后才发生作用。& |9 f* l D/ r2 Z" f- m& k8 L
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抑制气喘8 j/ {4 U, ?- W! @- u8 c
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咖啡由于刺激交感神经,可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。, [' i$ u4 @- W, a# m( }
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$ r% Z& b5 B: V3 G 有助醒酒
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6 R* N! B% j' C9 m; n4 [7 y+ T 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝咖啡,可促使酒精变化成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。
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减少胆固醇( q3 n9 b, u- c/ J0 v1 I1 I
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咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇- ^5 s. ^9 ~2 ?+ I
, F& M/ q9 n( x. x- ~ 咖啡渣的作用
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9 ^8 m' E$ V- p+ d7 Y 咖啡渣主要有以下5大作用: 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。1 t$ x0 x5 \9 O& W5 R
( S4 N- f0 {# s; K 大家不妨试试 |
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