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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗?/ W( Q. o* F  ?( p3 k; l! S7 q: q 
      
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    复疲劳,头脑灵活 
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    咖啡因可以令人感到兴奋,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,可以使肌肉排除疲劳,工作效率提升、具有清醒的效果,更能使头脑反应活泼灵敏。2 y! I% C  T% Q' q7 U& H 
 
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    帮助消化,防止胃下垂 
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    咖啡有帮助消化的效果,特别是食用过多肉类时,胃液分泌多,促进消化分解脂肪,吃完热能高的食物后,西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者,对消化器官粘模有炎症的人,例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用,特别是热咖啡更不好。 
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    分解脂肪,控制体重 
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: }6 i' U+ B8 _: I    咖啡因有助于控制体重,因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多,新陈代谢增幅越大。如果也同时运动,热量会消耗得更快。 
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    去除口腔异味, ]2 e  T3 I: S+ T3 u" |/ |- p 
 
# u7 L& z5 }- J9 G    咖啡因有消除蒜味的效果,所以在品尝蒜味料理后,记得要喝咖啡。 
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5 G3 F8 ?) N1 r9 S/ l2 V    促进血液循环 
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% ~2 R1 |6 S6 d    咖啡可以提高心脏机能,使血管适度扩张,血液循环良好,头痛平定,精神舒畅。 
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1 `6 D5 |( I: s6 m. E0 F1 F( o    快速通便; R& }! J' m9 d9 `2 o2 ` 
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    咖啡是一种快速通便剂,可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致,不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效,其他时间饮用则效果不大。, q  v& c6 |6 K. `) y1 j1 u, k) m. s 
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& g: q5 E/ J; Y, k" p" x+ ?! m    治疗偏头痛 
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    咖啡也是止偏头痛的良品,不过喝咖啡治偏头痛,最好是有前兆即喝,因为喝入10-30分钟后才发生作用。 
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    抑制气喘 
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1 d! D# O, g$ b$ \    咖啡由于刺激交感神经,可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。' _* r1 ~8 p: r. J* h 
 
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    有助醒酒0 q% O+ g3 x$ f( T4 A; ^4 ? 
 
$ h: j0 \4 L2 w' ~; @: u    咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能,因此饮酒后喝咖啡,可促使酒精变化成的乙醛酸化,分解成二氧化硫和水,有助于醒酒。 
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8 q& y/ d2 l, s    减少胆固醇 
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    咖啡因能刺激胆囊收缩,减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇9 `* Z% u: W/ X$ M, d8 L 
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    咖啡渣的作用. j2 N" [  T! c' U3 \  L+ ~ 
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    咖啡渣主要有以下5大作用: 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分,把它倒入花盆中,既能起到肥料的作用,还没有异味。如果在植物根部绕一圈,就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力,因此,是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中,放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里,塞进鞋柜,不但可以充当芳香剂,还能起到除湿的作用,如果放在鞋子里,除臭效果更明显。此外,将咖啡渣放进冰箱里,能避免食物串味;放在房间的墙角,吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中,可以去除烟臭味,也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后,装到丝袜里,用来打磨木地板,可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣,外面缝上一层花布,就可以充当针插,能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩,不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物,具有安神作用,可提高睡眠质量。 
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+ g5 p  D9 n9 U, \; i8 X( g9 y& G    大家不妨试试 |   
 
 
 
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