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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。% g3 D3 h( q  S6 ^4 z2 B/ ^

& ~: r4 k# P* K每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
% J& O; m9 b, ]9 H6 w7 a* e! z1 |9 }. @4 G- o, ?
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~! F/ B! L2 m# B. A5 m- i: B
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
; r- B1 W% |6 ~0 s" n
+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~# I! T+ y; B8 r+ n' I$ c! o
翠花 发表于 2011-5-3 15:51
0 @% @/ ]3 B2 |7 t2 a

0 r) K- ^9 L: r: @% A' X9 M别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
3 c) y' N! M2 w" E9 c  {# Z积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
0 y: e3 v, _1 _3 [2 O4 x7 [

. r, C% c, H6 C) j$ B6 a还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
- P2 [2 Q4 y! k1 ?翠花 发表于 2011-5-3 15:51

3 m" s! T* n3 @$ t7 E1 `- U* ^* x, Q) g/ D! @
含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
# j$ t0 M: u1 Z1 S
( w3 u1 y# r0 |9 a6 b; s( q3 W) }每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
2 _* c# A* q9 e4 t! ]  I( W
3 e. c9 N& v/ n' b  H( M, o9 ]目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。% \9 ?9 l$ z: g6 ~* k# A- v
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45
/ O1 p- f( `4 \0 s
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!
, b0 y1 j: m  C4 b) Vjennymore 发表于 2011-5-3 17:02
0 J2 b3 X( y4 ]: U8 f. \
# r' {  \" A! X% z6 I
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。0 g5 u& a# H! z$ ?4 B: r- s
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26
5 k: M) N$ G1 O  ], e) x, f, S

/ X/ r& A9 e* [* w翠花陷害我。。 9 ~+ m: v. |) e+ X8 O! K6 H- l
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。 * \0 ^5 k, Y% b8 w* B8 s
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。+ I3 Q  x( g! e6 N* z6 V) f. [3 y1 y7 n
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

; K& V! J  i7 E; @* x5 S肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
5 }2 Z+ v3 E& X6 _pchell 发表于 2011-5-3 18:32

4 [9 a7 P+ B  r: ^
$ I3 O! `3 ^$ X7 {. Y. \2 @. f活脱脱想气s我。
# L7 P" f* D6 s5 s/ N" A
3 b1 G* a- T8 G; r7 S我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。
6 d& O+ b' [1 e9 I- {' S% F
2 [4 R$ L4 F. X" g还羡慕个啥。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。! m1 O& V: E( Y7 L
DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

5 x+ b6 F! A6 P9 g; x6 @   肥人在此。。。 减肥ing...   
# V* h; M# O. W$ E: i话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   ! I. E  j2 a$ Q6 I
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。- o0 o4 r5 K& U7 D' `3 p2 P# E# f/ m
倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50

0 x/ P7 z4 a* ?! D  V' B2 t- f* G, C: ?& P. T- D& Z
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。7 Q% [( J* \$ o& ~) r+ }

: l7 ~) y) i9 D, R1 N- k% w我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。
4 m5 Y2 F2 p" y7 U积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58
) Q8 k- C! n$ q. ~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
3 u, F6 H% Q, ^% h
pchell 发表于 2011-5-3 21:01
; B8 r) e. i; I" O9 T9 t- _
" {: P8 I4 O- k" [- Z
你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。6 `* ^5 d# c$ w% b' B. v6 K. m1 B
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04
5 n( p9 Z( [& L( H3 p
跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的- L& U# I! V  P/ }! {7 s
junglebell 发表于 2011-5-3 21:27

( e, j- Z% S& J7 S我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
  K+ f. ^$ Y0 M+ h. o* i* h3 e* h
% s5 a8 }& x8 k' P; J我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。: V0 P2 W" E% [" m$ ?$ E
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

8 K- a" p; x# ^2 u  q( ]5 q, g, W* N. C# l' q: j3 J9 V
肚子胖是不是该做仰卧起坐?3 n. R9 ^0 {0 s  E6 N, e
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
- v, B+ m2 K- y+ l* F你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?4 \1 [' s) Z# [( H
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。% ?5 T# H  F$ F: \
你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。& h. q) }. D/ z7 Y  u
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56

: F& T6 O+ s) J3 P我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。4 k- m) S: v5 f5 A1 P
2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02

6 d3 t7 |" B0 `9 M+ i9 @: \* A' O: D" G3 \& R
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
5 [! I3 o7 D" v9 `( J1 V5 K回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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