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早也喝,晚也喝,终于喝出了高胆固醇

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发表于 2011-5-3 14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
几个月前回国,家中老人天天鸡汤此后,鸡是从农村买的土鸡,我来到加拿大就没吃过那么鸡的鸡,天天喝,早上喝,晚上喝,前不久体检,医生说我胆固醇高。。
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发表于 2011-5-3 14:36 | 显示全部楼层
锻炼吧。。。
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发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
我觉得不能1,2天就喝出高胆固醇吧. 不过现在要开始控制饮食了, 这个还不是胖廋的问题.
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 楼主| 发表于 2011-5-3 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。
' w! g2 i+ N, [7 P' E9 D, ^* M( q% G$ s8 q7 _6 o0 g
每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。
+ e& G6 V2 x. M" P; S1 ^" i# J9 y
- _/ Y$ v2 v! A/ N! J7 M9 r& K目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。
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发表于 2011-5-3 14:51 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
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发表于 2011-5-3 15:11 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
- Z1 H- A  e  D! h& x# E翠花 发表于 2011-5-3 15:51

) J: E" |7 [$ d- J$ O+1
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 15:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
$ E2 V( q* u% y翠花 发表于 2011-5-3 15:51
+ c4 e& ~9 b$ S: v1 b

1 T' D) A3 C9 ?* u) K- {+ p9 x别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
鲜花(150) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:22 | 显示全部楼层
别呀,我没说自己胖,我说自己肉多,不健康状态。。验血验出来的。。
. i! l- n4 Q3 [  s9 C5 G积点数上瘾 发表于 2011-5-3 16:16
9 {$ d; k- w9 {8 O3 x; E% p! N1 o7 |

; y1 w: J/ u" ]还说浑圆浑圆的,上张照片,让我们看看你能有多圆~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 15:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
同志们,我未婚的时候,还是那啥的时候,历史最苗条时期,腰围2尺2.。胸围2尺4。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 15:46 | 显示全部楼层
该伟大的地方不伟大,该渺小的地方不渺小
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发表于 2011-5-3 16:02 | 显示全部楼层
建议以后再有这种体重100斤,还说自己胖的,斑竹立马疯艾迪~
% t, B1 b8 V4 P5 x1 J* z翠花 发表于 2011-5-3 15:51

. d8 R! |* `0 R4 \% [$ u  ^- c
9 _( y7 M3 M6 W. w7 D3 Z3 c含泪支持!
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发表于 2011-5-3 16:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
LZ太逗了!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在每天都锻炼。。基本只吃salad啦。5 q1 Q6 D* Z) K

  ]+ h, c0 p3 f+ j' I. C每天暴走1小时,周二晚去朋友家跳舞。。运动量很大。。) P3 W/ @5 j1 K! t# b/ n& ~
# x# v2 S$ j3 o) N' b7 e) ^
目前体重100斤,可是看上去咋还浑圆浑圆的。。$ l* [" s) f% ]6 V# p
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 15:45

' V8 o9 A% n4 B" W. }# D# U; N
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发表于 2011-5-3 17:24 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
含泪支持!7 y( u6 f; t$ _' f' H! m5 p5 {
jennymore 发表于 2011-5-3 17:02

' M' A% K3 |% G8 q4 h7 |% m5 v- J
+ m6 k' P; F' P- i3 h0 S
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
. f; j% M$ l; t" K: ~DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

% y6 }2 ~) z) ?% s% k
- Y% s: `  ^. P# \0 j; w6 q# O" A翠花陷害我。。 : Z; S: H2 [+ F& f- n; }
我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 17:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
出发了,跳舞去了。。
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 17:32 | 显示全部楼层
翠花陷害我。。
0 H3 e  z) N9 [4 w' B% {我这个帖子就没说过自己胖,我就说自己肉多。。8 K, v" ?9 }1 k4 ~
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 18:26

/ [& L7 X1 H8 i& {2 T$ M肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
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 楼主| 发表于 2011-5-3 18:00 | 显示全部楼层
肉多还那么瘦,你想羡慕死这里的亲们啊?打倒楼主!!
9 H7 @+ i. R0 xpchell 发表于 2011-5-3 18:32

* N9 }) T# O3 G. o1 o/ F! B. d! |$ E  ]5 _. x
活脱脱想气s我。
$ c7 v4 L$ A' Q8 Z) o# q/ e2 M9 k" T3 S5 |  Y  X) z
我是该大的地方不大,该小的地方不小。。。% G' A! L$ I$ e- J4 r5 E: Y+ d0 ?

% M, o6 m8 j. B0 v4 n) ~还羡慕个啥。。。
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发表于 2011-5-3 19:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
肥人从来不说自己肥。只有skinny girl总喊着要减肥。
  F, T& l' v/ [DAXIANG-2009 发表于 2011-5-3 16:26

- q& K0 |1 y; K7 y   肥人在此。。。 减肥ing...   8 p& S* r5 J% N
话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-3 19:58 | 显示全部楼层
   肥人在此。。。 减肥ing...   
" S' ^; z) N: i/ D6 T话说现在全世界的女生都喊着要减肥。。。
: @0 M; F* Q2 L倒霉孩子 发表于 2011-5-3 20:50
) B( L6 \: r4 {6 m

4 R. f* O4 Q$ f$ N1 [我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
0 Z, P! [0 |$ q3 i1 I
- T/ V% n7 {( ]* w0 K我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我2个月前是很肥,肚子三层。。* y9 Z% v- t8 @! @# _
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

* i, b% I3 ?' q5 Z
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-5-3 20:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨

2 ^& `: d  {, |+ r$ e% B3 u, Mpchell 发表于 2011-5-3 21:01

( H! u, G# l- b# X
" K9 ?0 u4 A) B0 `9 \你现在是不是心理平很多了。。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:08 | 显示全部楼层
你现在是不是心理平很多了。。/ V" a" x' y2 }9 d) p
积点数上瘾 发表于 2011-5-3 21:04

# D/ ?# e( w# d  B4 I5 ^+ G跟我有啥关系?我腰围维持在二尺三已经很久了,心理也没出啥问题
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 20:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知自己腰围是多少的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2011-5-3 20:28 | 显示全部楼层
不知自己腰围是多少的
7 ^5 E' l5 v; E( v9 N0 w1 L, `junglebell 发表于 2011-5-3 21:27
) Z9 {. o+ z/ c: @
我猜16码,对不?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-3 21:56 | 显示全部楼层
我现在减肥不是重点,重点把血脂和胆固醇降下来。。我爸就血脂和胆固醇高,估计是遗传。
) _! C: U% w. A% H8 U0 I* Y
& H: `6 i$ u9 _6 G/ ^3 X8 d' P我2个月前是很肥,肚子三层。。我每天都运动至少1小时,还跳舞,现在瘦下来不少。
7 t- @6 }) f* e6 u+ Z% u) b积点数上瘾 发表于 2011-5-3 20:58

7 @2 A5 X7 o( S# f% Y
6 S6 @( F) p& T  ]肚子胖是不是该做仰卧起坐?3 c) D! l1 [% A  o
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
. L- f# F, g7 `& |, B  \( x7 D8 [8 _你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 01:05 | 显示全部楼层
肚子胖是不是该做仰卧起坐?+ d3 p1 `4 c6 E* t& D4 U% b- j  o+ K
话说我也有这问题。。。但是太懒了,成天坐着不动,一年内做sit-up的次数两只手数得过来。。。
  g4 `, A6 o3 h9 D) |, |你多高啊? 100斤对于我这种小个子还真是胖了。。6 J" T, k2 Q" ?* K! V
熊猫阿宝 发表于 2011-5-3 22:56
; J" K& q' K. k& S( Z' |  r
我现在仰卧起坐每次能做5个就不错了,都被肚子挡着坐不起来。。。赤果果的悲剧啊。。。
鲜花(114) 鸡蛋(0)
发表于 2011-5-4 06:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
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 楼主| 发表于 2011-5-4 07:51 | 显示全部楼层
我基本天天喝鸡汤啊。。。都要4年了吧。。。去年回国体检医生说我血脂和胆固醇偏低。。。
% N, h6 @3 z* m2009的夏天 发表于 2011-5-4 07:02
6 Z3 o# c* X- j& c* [
  u# L; E( t: G0 h! z" C) C  q$ }
我估计有遗传基因在里面,我爸就这样。
7 P$ q6 [/ h2 x: P7 h3 q4 Q回国天天喝,顿顿都是大餐,2边老人都把我们当作饿牢里放出来的一样,顿顿大餐。活动量还少,没地方去,就在家里的50平米的小房子里转悠。 回来的时候,我的朋友们都说,你是不是要生了,咋跟6个月一样啦。。。
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