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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
  A8 M& l1 D, n7 z0 c5 E7 q一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~, ~$ L4 j3 b' @- G2 e9 V

* ]* r* V. P+ Q! w# U) I2 p' ^4 f. J0 d, M- e% S

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' i+ H3 R- q3 V) T. N( P材料:
( E% \$ V- N  ?' L4 C6 [   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张
! V  z* b2 \' C2 t! P调料:# N4 X: b% N* C/ V. X* g% A
   葱姜 油盐  高汤粉7 Z# z; R# e& \% e0 g" G
做法:: m7 N5 N8 |) n3 l6 t! {

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! i! H7 ~; t, Y1 A, G; N1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
( f) J) f6 M: I/ M    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。* }+ X3 N- s7 p) M
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9 a  q: n- _/ B' R' n3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
4 L- g& D5 p' H& N    4、放肉片,翻炒变色。‘ - z% `  y6 `& o. C% W0 F! W
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
2 W! [# u& ~0 y    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
+ u4 i" I6 j' |+ g& w; c' ~& p7 F/ [) v
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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