 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~/ a+ {0 j: x4 B% a+ A
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~9 ]* m; H, U5 u" Q; C' u( j/ m
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: K! j, B* _ y7 E材料:& ~) p& s& O0 ~4 c
菠菜一斤 肉适量 粉皮半张
" ]) @! H+ [* z1 L% H# @调料:
' b/ V' L' s P- ^( N 葱姜 油盐 高汤粉; N) `. Q& _. d0 X, n* y$ Y+ G
做法:% _# {/ R$ y0 A" _1 \8 ?
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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
% U5 M6 U4 r. T2 g/ U( f" ?3 p 2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。2 c" [' X' q$ _/ G5 ]# z% n
4、放肉片,翻炒变色。‘
5 i/ s4 Y6 ?3 ]. E8 h 5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
5 x) K- ]; k7 |8 X# G 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。% Q8 i3 r( T2 O+ y, E& v' B
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