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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~, B' n& h4 X7 ~6 a# V2 C
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~  x0 C# w3 A  O: V$ O
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5 c7 M, T: U/ ]/ C" w1 o2 Q$ M7 _) h

* u' K: v4 D" ^* U" i, V
" l4 ^7 V: k4 I5 u+ O# A材料:
0 ]( x& @- S7 }+ Q! `8 q   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张$ M! E% i$ X6 E. c" j
调料:
4 c  G4 Z: o+ D   葱姜 油盐  高汤粉
+ R& ?' s9 F) b( Z4 H/ y, U做法:
' p/ a( v. L; P  D( s- U+ h
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$ Z2 c  n. W# g  D9 }! A
5 z3 |6 K% d9 q: Z3 d: k' A- }1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。% n4 i1 |6 ~5 S
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
; G6 ]9 f  x! n    4、放肉片,翻炒变色。‘   A6 P( J& k! o# L6 `' n
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。0 A/ i/ S5 n8 z! w' z
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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