 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
- [$ [4 @% n' S2 C一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~8 C+ r. f* W9 ^# j9 x& n
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材料:1 ?7 w1 `- z1 ]) o; F+ C
菠菜一斤 肉适量 粉皮半张, V" D& D8 M" C( m7 S
调料:
! U5 ^: g8 a2 Z 葱姜 油盐 高汤粉
3 F5 [! A% O8 |6 {做法:
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; ?9 G4 D+ L# ] A* k1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。3 m6 L ^& A+ X4 m. @% G
2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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2 k( k$ w0 |0 ]# l4 f6 K- m% I3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。0 x5 t2 u G5 u) W9 ~% ?7 A
4、放肉片,翻炒变色。‘ 5 l7 C0 x9 w4 [2 ~/ V5 R* S
5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。) V& K. ^* q8 m& d9 |7 F) J& b/ T
6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。, y0 U/ v( u4 p& u+ p& c
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