我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
5 `; a5 K5 [# h: a6 E
5 z0 Q" B( x- L' }. J/ I) m6 B8 O我一直觉得我身心都很健康。
) l% s$ R3 o6 G6 r  h
现在家人说我精神有问题
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医生说我身体有问题。
3 V$ u! @  y- C( g2 C
" f" w0 @* J( t' T" R/ [) F4 W还是决定不减肥了。

5 u2 {% W* Z9 G1 y' G, @; G7 I中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
3 }- l3 X% i* r翠花 发表于 2011-4-11 11:55

+ w4 l; @! l9 Y$ p) u) {我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
) ~# `  X; }& R7 U. M我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题

0 C  k, v7 T" _% n+ Z* v医生说我身体有问题。
. @/ \* O( \! B6 H3 S
  |, V! M) C# L5 y7 X$ l" I还是决定不减肥了。
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" T# l* @* Y9 z3 y中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

精神有问题??
' Q; ]) c, M; f# L7 T) y+ s6 R; {

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

' D9 D4 I0 T  s" H* a& M上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

' Z5 l+ k7 X& c! ^* F& k$ D因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
; X6 m6 R* m& R! t) A兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
6 Q" h- t2 T: C$ n9 H1 q

缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

# @7 z0 @  M$ W8 G
请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥