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[菜谱] 川香水煮肉片

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:猪里脊肉、黄豆芽、干红辣椒、花椒、香叶、葱姜蒜、郫县豆瓣酱等调味料。
* E- m; a$ p% |) ^6 ]; m$ S3 R2 u2 T2 y5 g% F  {
做法:
: C$ a8 a! \" y* |7 t# \' i
; C" ]' ^$ X# }& f2 d9 L1、猪里脊肉切成薄片,用蛋清和少许淀粉养一下;
9 k8 p: v: S0 ^/ y) a  Q5 Y
3 j2 z: p; l) D* n2、黄豆芽择好洗净,下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用;
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; S5 t! Q! q8 E) j/ ~3、锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用;/ \( i9 q) e, U4 L) ]7 o, t, b# }

+ E( R; M; T3 c) C/ U4、锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香,倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒,大火烧开,将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下,连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉;! u, m! T/ z9 K$ F7 t" S
( @; g1 J& Z! h" E
5、另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上。0 O: T: M4 W3 k& n  z0 ~

" a5 n7 Q4 i8 W  q' c+ U; a注意:
" Z! e$ ]3 L/ y, V3 W
+ k0 j( S# z6 t* l1 k1、炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。5 Z9 ]2 U5 N3 y/ t- N1 u
1 {7 N& l5 y$ ?) D
2、垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜。; L5 L1 s! ^/ I6 w2 X1 ?
1 O  z& w" c2 Y* i& t9 c, x
饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康# N9 B( z$ `, ^1 i4 G

/ u* l( M4 `! W开吃了,吆嘿~~~~~
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:47 | 显示全部楼层
看到几种材料,已经觉得香S
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 10:41 | 显示全部楼层
我也这么做,有时候偷懒,就直接用超市里买的水煮肉片的料了。很下饭。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 22:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
等图ing ~~ 嘿。。。
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