韭 菜 豆 干

我很爱我的父母

对于一个合格的家庭主妇，如何科学合理的处理剩饭剩菜，如何将家常菜炒得可口、好吃，是一门永远值得学习的学问哟！我正朝着这个方向努力哟！豆干炒韭菜，就是这样一道菜。首先，豆干要选嫩的，韭菜要新鲜，最好是本地的。这点对久居大城市的人来说，是非常的难了。
$ h1 M( ^7 r6 E     主料：豆干150克、就菜200克
- A+ C, N( m/ }+ X  K& v' Q     调料：盐、油
     做法：1、韭菜理干净洗净沥干，切1寸半长的段
           2、豆干斜切成片
( ]4 w7 c5 ^3 N           3、坐锅烧热油，下豆干翻炒1分钟后下韭菜，调盐大火翻炒一分钟即可。
$ {$ s7 s2 b# M    小贴士：我炒蔬菜不喜欢放味精，那是非自然物质，喜欢的“美友”自己要放哟！

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味精是谷氨酸，从谷物中提纯的，而不是人工合成的。