埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2079|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。, D. q& Z0 J, _) t  a2 Z# z+ @* U
) r( S! K. k  M: g# d
做法:
$ e3 b8 K4 P4 H) r! Y: m/ \' X6 t1 i0 u& j
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
4 c' i" E& j% H# t5 }
6 Z, [. C5 ^# Q7 K8 y2、切成均匀大小的块状。
/ v5 W: X+ o4 ^7 V) F7 m1 m) s, O" v- x, f0 N0 A
3、用热水淖一下。7 v* w4 {( O) f* f3 c1 @

$ E3 N* E. Q- Y2 x8 F4、放入电饭煲中。+ W1 S1 T9 ~+ Z! M2 b3 I

* g0 W1 R9 n! H0 k6 S% K% a5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。
! E9 E5 A( S/ V0 p+ r
# Y: m  Z' h% F# M% [; {1 T$ K6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。/ u8 s: v8 p1 n9 F# H, n, E) ~5 j8 m

* _% m1 }3 J. R+ h7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。& w( Z8 r4 `' G2 M8 @( X

, F& E/ [! j1 ^8、彩椒洗净,用手掰成小块。: n; E" J4 v3 k' R/ C( ~

* F6 k0 ~' C3 s# `! h  o% k3 N9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
: D+ ~' _) g) ^# j# j9 B* A8 o- J. h
  w: \9 _2 J. D* O( s: b10、放入牛腩和少量水。" K7 d2 a7 \$ D4 y- f; w2 G+ _" S

( U& w8 R) |7 `. ^) B11、盖上锅盖少炖片刻。
( b- {8 |" d7 y2 @
( |% K+ `1 J& \3 k12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。0 N) k' i) f( h0 j; C8 H3 K1 `
, j2 l' S3 `1 S
13、盛入盘中,即可享用。0 R6 g0 o. k1 M  N4 V% r4 t
6 w/ k& X" b" P6 [
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-3-3 14:27 , Processed in 0.169412 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表