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[照片] 土 豆炖牛腩

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发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。$ e4 C  K' \, y
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做法:
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1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
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" z% t3 k- {" [# p6 |8 y5 Y) V/ G2、切成均匀大小的块状。
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3、用热水淖一下。
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4、放入电饭煲中。  ^5 I$ v  b% V3 `8 y2 `: T, ^
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5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。( D. y4 O: c2 s* q5 w+ q- z8 M
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6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。& J, B( h2 i" W+ Y: Q. G9 B

0 U. `( h0 W3 {/ l3 E7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。7 `0 H5 G0 O+ G' A( b* f

% i6 C- c9 j4 Y* ]8、彩椒洗净,用手掰成小块。2 F' f  n7 Z6 }
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9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
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10、放入牛腩和少量水。
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11、盖上锅盖少炖片刻。
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12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。
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4 ^1 G+ ^% [& B7 b& f5 M6 D# a13、盛入盘中,即可享用。" }- U8 Q+ Z, ^2 K; c9 q) I

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
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