 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我在网上看到的一段：
, P7 {0 u- V5 T7 C. a) J# E4,5个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。 ) E1 D" x" {( B6 E7 C
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
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, p% `4 F' V( B9 T C& C# e最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 & g. [; o/ O1 a- a6 \8 _7 n2 f
添加蛋黄的方法如下：
) i, R4 I- L5 x" n8 O将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 0 {3 O$ p+ E6 S& i
* g9 R6 z; B1 W/ \0 p0 h6 C* S小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清 3 y q1 ]: N. ]& a, c+ `6 p
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 a5 t' Y* ?/ K$ o3 F" z
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米粉的添加方法 6 i! [: V! |! {7 \2 t7 |* Y
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 ! Y: R, {, E- w* O
1 n8 N" H4 a$ m0 _后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
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正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
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6 I. i5 g0 _) X6 E0 w: i: B6 m随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 " `; p/ f4 Y. F: G6 h3 O2 w. k
9 x2 q3 F) H( W% ~蔬果汁的添加:
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4个月后可给宝宝加果汁。
3 ^8 {& e" K" f2 b8 {6 Y8 r4 p婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
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还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。 : r6 y+ x E- K+ t" c Q
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。 5 p# x+ }9 w- ?/ x
& |9 Z- e9 B; {6 n) p# T; K1 U$ i满6个月可添加混合果汁。
{) X2 f' T$ _* y9 j9 y/ f/ ^辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。
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正确的添加辅食的顺序是:
5 H7 K; i" J4 k, _4月龄始可添加素食类
. Q. V- Z: x7 _: f+ @, F, B* [6月龄始可添加荤(肉)食类 5 x3 O5 P$ c V2 e" _
9月龄始可添加海鲜类 a7 i- t J# d) R, G* }
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在这里我给你个时间表参考一下： , @9 A, L$ {, t! J: y" s5 G
' J, ]+ P' z/ [- p F' t/ j第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右
w0 T; Z2 b) H. e第二顿 早饭 米粉类 早8点左右 2 O; e% p- [2 J$ k
第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右
9 c7 n9 D j. f( P6 k' ^, q第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午3、4点 w4 I- P; x0 R
第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚6点左右
q$ ?) m6 _' o第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
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3 g* C& M0 n7 F: B: z到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。 |
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狗仔卡
发表于 2011-3-16 21:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
我家4个月尝试过一次，后来感觉确实不太会吃，舌头还是往外顶的，到后来在尝试就吃得比较顺溜了
