分享：产妇催乳的原理--要找准乳房中的穴位

amybear

催乳的原理到底是什么？王霞说：“要找准乳房中的穴位，而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究，她介绍：“乳房中的穴位不多，但催乳最关键的是三个穴位：檀中穴，它可以畅通乳腺，改善乳腺气血运行，还有乳根和膺窗穴，这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的，催乳最重要的是手法，使乳腺通畅。”

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7 a2 a2 N/ K. }5 A% w摘自：http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html
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( g) z$ U5 p9 t学习笔记：
' X8 u, B7 R+ u$ V膺窗穴穴位：乳头直上，第三与第四肋骨之间。
效果：疏通乳房气血郁结，对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。
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乳根穴穴位：乳房底端，第五与第六根肋骨，乳头直下。
效果：治疗乳房硬块、胸痛。

檀中穴
穴位：属任脉两个乳头中央，与第四根肋骨平行。
效果：丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。
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背部穴位天宗穴
穴位：为小肠经，肩胛骨中央，或肩胛骨中央下一寸。
) e0 f* T2 S8 @* d: c+ t# u按摩方法：以食指指腹压天宗穴，左右各压十次。
效果：刺激乳腺管，增加乳汁分泌，是治疗乳房疼痛的特效穴位，也有舒筋活络的效果。

Ally

Rainbowjj

这贴好。谢谢