分享：产妇催乳的原理--要找准乳房中的穴位

amybear

( K* ]( M: j  P! y催乳的原理到底是什么？王霞说：“要找准乳房中的穴位，而且还得手法好。”市立医院针灸减肥科的袁筱岩对穴位也颇有研究，她介绍：“乳房中的穴位不多，但催乳最关键的是三个穴位：檀中穴，它可以畅通乳腺，改善乳腺气血运行，还有乳根和膺窗穴，这两个穴位能足阳明胃。其实掌握好穴位只是最简单的，催乳最重要的是手法，使乳腺通畅。”

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' {1 z0 C5 `7 i3 R9 `- ~' f+ x摘自：http://www.iask.ca/news/china/2011/0303/59836.html


' @! X& @1 I; c2 r2 j% C2 Z# y学习笔记：
9 L  u" p1 L( R5 T; j5 }! B膺窗穴穴位：乳头直上，第三与第四肋骨之间。
8 T$ O+ z0 U+ w' F  A' v效果：疏通乳房气血郁结，对乳房肿块、胀痛或乳痈有效。

乳根穴穴位：乳房底端，第五与第六根肋骨，乳头直下。
效果：治疗乳房硬块、胸痛。
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檀中穴
穴位：属任脉两个乳头中央，与第四根肋骨平行。
5 `' K7 M) V  ]8 l# `9 ?效果：丰胸或治产妈乳汁分泌不足、乳腺炎、胸痛。
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背部穴位天宗穴
6 v- x$ c  ~4 B: o) Q穴位：为小肠经，肩胛骨中央，或肩胛骨中央下一寸。
4 o) u8 h7 o1 M; y按摩方法：以食指指腹压天宗穴，左右各压十次。
' Y  e! i' y9 ~5 b1 y- ?效果：刺激乳腺管，增加乳汁分泌，是治疗乳房疼痛的特效穴位，也有舒筋活络的效果。

Ally

Rainbowjj

这贴好。谢谢