埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1529|回复: 15

请各位好MM推荐给4岁孩子吃的有营养的零食,最好不要很甜的。

[复制链接]
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-27 22:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
儿子晚上睡觉前总想吃点零食才睡觉,甜的东西不敢给他吃,怕兴奋了不睡觉。所以请各位有经验的妈妈给推荐几种有营养的不甜的零食。多谢了!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-27 23:07 | 显示全部楼层
我女儿从4岁开始也是,每天睡前都想吃点东西。以前吃过糖,怕对牙不好,禁了。也吃过CHEESE,太咸,有时半夜要水喝,也忌了。再后来喝牛奶,有次尿床了,还是算了吧。现在改吃酸奶,既是她最爱,我也不用担心上述副作用,闹了个皆大欢喜,只是吃完一定要监督她刷牙。
大型搬家
鲜花(15) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-29 23:34 | 显示全部楼层
如果给我儿子只喝牛奶或酸奶他总觉得像没吃东西,他非要吃点干的。哎,发愁中
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 01:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麵包?
+ w: u0 p9 \  R4 f8 @- x4 }) \corn flakes?  Cheerios?  
2 \$ F% d, \+ V# l/ w0 ysoda crackers?
! L3 ^& g6 q. L- z, h  C/ [7 d3 c% @2 n) \
我自己喜歡 Cheerios/corn flakes/ rice crispies + 牛奶 + 酸奶, 如果有香蕉可以切片也加上去.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 07:15 | 显示全部楼层
同楼上,推荐cereal。
1 T" n' s& o/ k$ u; w) l+ r" ?睡前吃一碗,牛奶有安眠作用,cereal可以饱肚子,但是又不是特别heavy,不至于给肠胃增加负担。
) r/ {6 M$ e* @) I我家孩子前段时间都是一大早起来喊饿,现在睡前一碗cereal问题就解决了。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-30 10:46 | 显示全部楼层
有一种号称是蔬菜做的薯片,我觉得虽然营养成分高一点,但未必真是蔬菜做的
大型搬家
鲜花(15) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-30 12:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感谢JM们的建议,我想这些都不错,买了轮着给他吃。多谢了!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 15:29 | 显示全部楼层
有一种号称是蔬菜做的薯片,我觉得虽然营养成分高一点,但未必真是蔬菜做的
/ T. i2 |' Z* w6 I7 p3 N; l. Bsweetlele 发表于 2011-1-30 10:46

! |/ Q& s4 Q0 I% e这个东西还真是难以下咽。
- |- Z5 w( x/ r每次买一包要很久很久才能吃完。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 15:30 | 显示全部楼层
我小孩就爱吃旺旺米饼。如果饿了就吃,或者一点面包
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 19:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我推荐紫菜。这个看小孩子,有的爱有的不爱。我把紫菜归于健康营养的零食。吃多了也不怕。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-30 21:31 | 显示全部楼层
我推荐紫菜。这个看小孩子,有的爱有的不爱。我把紫菜归于健康营养的零食。吃多了也不怕。
& C9 Q( t% T- N- \! ]莫迭儿 发表于 2011-1-30 19:28

) G( v4 ]  d- B1 j- p) \对,还有紫菜
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-30 21:44 | 显示全部楼层
对,还有紫菜
1 }( E; E' i1 h  y! w$ Msweetlele 发表于 2011-1-30 21:31
4 W6 r* p: w6 ~, R5 ^
开心果和瓜子也不错。
* Y, J: H* V' R* p# G+ R% m瓜子耗时间。, ~/ ^- n9 E  ?9 B5 O
开心果学校不能带。7 V/ K' c, h; ]3 x  T' ~
平时吃吃还是不错嘀。4 A( C$ P' S2 f# ^1 G/ N
睡前吃开心果的话可能怕消化不良,建议周末或下课回家吃。
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 22:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我家孩子也是这样,吃完了酸奶,牛奶还一定要吃干的,cereal,饼干,坚果之类的。) J1 K& I  w$ M/ ^; P
睡觉前吃水果会不会加重肠胃负担呢?
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 22:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我们家也吃,反正随便吃。睡觉前也吃水果的,也有饼干(cheese味小鱼形饼),也有少量坚果5 f5 s  R2 w$ E6 Q6 V. K
有时间吃多点,没时间少吃点。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 00:45 | 显示全部楼层
这个东西还真是难以下咽。
4 B5 I' J, E6 [: l4 G# Z# H2 `3 T每次买一包要很久很久才能吃完。
4 R; d& B7 s3 f" gfrancais 发表于 2011-1-30 15:29
9 x+ @) K2 I9 {' w4 m+ \5 `! Q
那次你不是还挺喜欢吃的?
鲜花(15) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-4 21:24 | 显示全部楼层
我推荐紫菜。这个看小孩子,有的爱有的不爱。我把紫菜归于健康营养的零食。吃多了也不怕。
1 _+ a0 `1 ?  d2 R+ [7 p! @# H" ], O( _莫迭儿 发表于 2011-1-30 19:28
! y% V: T0 a& L9 ^0 p$ L, F
% s# X6 C$ I* w, E$ ]# s( X
请问你说的紫菜指的是海苔吗?海苔很难吃饱的吧?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-11 06:02 , Processed in 0.161799 second(s), 26 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表