宝宝已经10周大了,2周前刚刚回到北京,发现晚上的睡眠是个问题。以前在加拿大时,晚上总是9、10点钟就睡了,而且一觉能睡4、5个小时,之后再睡2个2小时的觉。中间不会哭闹。可是回国之后晚上就再也不能睡这么长时间了,最多3个小时,还曾经有过1个多小时就醒了的情况,睡的不安稳。应该不是时差的问题,因为他白天挺精神的,玩的可好了. & {: C' Z2 M7 b( c请教有经验的爸爸妈妈们:为什么宝宝的睡眠不像以前那么好了呢?是不适应国内的气候和空气么?有没有好办法可以让他重新建立好的作息时间的。: w9 _) v u3 G& r
我都快急死了,都说睡觉是宝宝长身体的关键,老这么下去不是办法呀!BTW,小家伙吃的还不错(纯母乳),大小便也都正常。" r& Z* r& ]$ r) C: o' I
谢谢啦!
你家宝宝才10周,不用太担心了,他也的自己找到自己的规律吧,另外倒个时差对他来讲也是难题呢。。+ G2 Y; O3 }! a1 y5 r I
还有些孩子天生睡觉就少,那也办法,他们困了自然就睡了。。。* {8 C. n; H2 A; ]6 ?: x% {
另外,他睡着时候旁边有人陪会睡的安稳些。。。 6 m; L2 ~4 K1 U D还有,看看醒了要不要吃奶,有可能是饿了,10周应该是个饭量飞跃期,6 r i3 _( ^, q7 g
不一定每顿吃的多,但是要的次数增加了。。。