 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 - P* ~4 O7 e; v, e6 \) g: f
1 _7 G& V; [: q! ]俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~) e) o9 ~; [% a0 u# G/ N. Q; f
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材料&佐料:2 l7 o5 u5 }3 m, h4 G- m( f
& y! H- |" M0 a5 s3 g瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
& U0 }9 \( k) p _# `. U7 O6 r; }' A辣椒碎 1大勺6 ] r" O9 G5 i& l: Q
花椒粉、五香粉 1大勺! `5 g9 ?3 f7 |' T
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
8 d- [9 @' S6 j8 _白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)' d+ b0 y+ m' A0 U% B! F
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
9 U* K. t/ a! `* ~7 o姜、葱、陈皮 适量& O0 U, q" E; ~
8 P3 \5 d' Y& E5 Z步骤:
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9 N4 |# F( J$ n6 D9 Z1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
# R3 B5 `3 v) B4 J" l, X/ a2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
6 I8 Y. C; {/ U! y( v) G3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
7 v; r1 h& N6 C4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
8 {8 l" v* s+ r. s8 d5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
s' ^2 Q! J9 U. x3 m6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟; w5 d5 r# G% X) t; `) g U
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)+ I0 m( w6 |2 Q; o9 w4 V
) R& ]2 D! s" B( R# o贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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