 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 5 G! v; P4 v+ [" k6 ]9 t' a
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~2 ^9 e& D( K2 N4 c V3 c# M
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材料&佐料:5 p/ _7 I5 R( F, m+ I5 [
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)6 w: I- `" q( G+ @) k+ u, [3 P$ F
辣椒碎 1大勺
/ q) _0 r; B# O花椒粉、五香粉 1大勺
" A) j( X7 a0 Y生抽 5汤匙 老抽 1茶匙' u& @: N3 a3 y) u
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
: \+ n2 `- t9 \$ k0 ]- g' ~白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
: R g6 i, S' w姜、葱、陈皮 适量
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. T/ _1 h% c2 \3 w# g* B步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
- O! Y# q+ _2 u2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)2 r/ O; H& ^' @6 D; t$ I
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
/ P( }$ @% X% C; V7 f( Y2 w4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
' T9 m( L" W$ ]/ R6 @5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;0 j+ j6 s, N8 {
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
8 p: N* h) @4 V7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)5 B1 c5 W( _* u% w, j0 Z
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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