 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 ) e% A; i* Y# n1 [; C0 R
7 C$ x+ S- q! l4 K3 L8 s; _俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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材料&佐料:
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) |( q, g; y4 o1 U2 J% d瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)9 ?# e7 r, N. H& e0 S$ E# m6 U& W
辣椒碎 1大勺$ `5 Y+ j* O3 l
花椒粉、五香粉 1大勺
2 a+ x* r+ B9 S9 H; b* x. U生抽 5汤匙 老抽 1茶匙
5 V. I0 ]% q( m/ ~, `* b白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)2 V, ?/ n2 `* _; w; l
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)8 d6 H/ j% B; @0 P& T
姜、葱、陈皮 适量8 D% ~) t) t) s7 Q
" e& s, f; Q9 w步骤:
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3 M* O2 h8 z. I, [; t1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
. d5 ]* L% r/ a! x7 l2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
& {" v. l6 s U' r3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;# ? p$ K5 u) F3 `& x; N
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;* i4 E$ X: T* x( t
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;/ j/ c3 q- b5 q
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;' ~2 {( Z8 a" T% i
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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