 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
|
生活小妙招让你轻轻松松去眼袋9 V& h! D' |, [$ b! E9 R( `
眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。
; \ E6 f' _+ N- ] J 1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。
# a3 y R" e9 [1 B. K# r 2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。 0 t; w2 k) _5 }) i
3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。 ' [. x/ |8 R' ]6 ^7 a/ X
4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。 4 R: S+ Q3 _0 y" E: K/ ^5 K
5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用
( k }1 }. h' ~+ T$ k' U眼袋消除方案： 8 Y L/ f$ B4 O; t0 }
首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”： 2 `; p$ H( E, `. _
●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。
% g5 g5 E6 ^( F/ T/ g! o0 `# s! X- l ●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。 6 |2 r% a4 \) g: g8 z% h* O7 Y' z
●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。 / ]: \1 P$ n" X* I) l' F
消除眼袋的几种好方法
0 M) `. J- u, h& J/ a1 S0 ~9 _4 A0 U* j
眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。 , q; D. ~5 `$ `5 z0 i6 F) i
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。 ) Z* O, c) L! {8 H0 U6 B
2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。 ; c. C* h' M7 c7 A9 ^7 ]( ]
3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。
7 T1 I& U: x/ P/ n% P+ C 4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。 / E" R: h2 R) t# k2 f
5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。 5 G9 k; x: r# {- v4 J3 R) r' h; u
你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。0 @. [0 a) @& ~& X
1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。% I8 v& ^/ X6 p4 {# @$ \6 |8 o+ L
2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。6 ~; |) |) d/ R7 s5 `
3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。
6 z7 |& f- k% i- } q0 U8 M7 o% e 4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
6 `& G0 p9 y9 N2 a: i 5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；
8 g, K& S0 t- A6 b) O: |1 q 另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。
' m# t9 I! Q2 H三分钟经络按摩消除眼袋
- v/ h8 a+ D! z" Q9 k0 ^很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。
( \9 H& i% L% Y# G
- n# Y& J+ D. Z0 _$ g8 i眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。8 x9 W% C& j2 r* d4 I4 r1 q
; [8 H- w, v" q, }) f3 C! Z6 J4 Z从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。& i6 j; \2 ~% U
7 Q7 U2 o" n, h2 e消除眼袋按摩法：9 _# F3 a+ _! {
- u) q( D( q3 f' B; t" j) d7 M- J9 d Ⅰ.指压承泣穴、四白穴
. \. m4 A' Z- p" c. I" u5 s& p: |+ q9 B1 z % a4 U, g* m1 N2 k
$ g8 X; n! N* X& u4 [: C7 o指压承泣穴、四白穴
; N. }0 a6 n+ s* ? 承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。, A" c) s+ }5 f6 D
轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。; T; G6 m, o& p7 _( \; g
四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。$ {5 r% n% h9 q( q# r3 s! W" F
) [) W( z' t- L. t: }7 y+ j
Ⅱ.指压眶骨边四周' a* J4 y) C2 X5 S( D
L/ S) ?) J/ S0 r5 _( k8 u
' H( s, D2 w6 Y! n指压眶骨边四周
# V3 |# A# [7 t 左右两边的眼眶骨边都要指压。
) T4 j) K2 p5 Z& B# N BEAUTY叮咛
) O' m/ R5 j. ?8 y) s" n z E 预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。
- y# X9 d. r) ?0 Y( R7 ^3 q2 p1 K : k3 d8 z# n" S! U& I3 i
Ⅲ.轻拍眼眶
7 Z! I- G! U; n, a6 |* ?6 @ % Q" k( I5 l& b; E
+ G" {% w8 k$ X8 r6 w; `* F轻拍眼眶6 q- F6 I0 I0 E
指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。
: s. A1 _% x+ l
! Z2 |# o0 z$ l6 {. f/ K 强效小秘决
, x$ E) C. A9 p) g' B) Z 消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。
5 y- Q3 D# [7 k9 Q2 A* U* z. i4 f
% g) o- D9 H* H# b, g1 p( ]* v % s0 w9 C( C3 N! |. C
3 k4 \3 ?5 I6 [$ y; V& o3 C8 L 消除眼袋瑜伽： 狮子式 `( d3 x% Z/ g, k
8 a3 n; ]( Z. Q( Z* a
狮子式
7 {# ~6 ?$ r& w ( ]! E7 x! @0 O9 c" x; c- X' s* [ `
$ \9 e6 n6 M o" I; P# e, f9 H& {$ b+ u 1．跪坐，两脚与肩同宽。
3 L- B5 L1 |9 Y3 j, w B, J; E 2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。3 e" y4 m* L' Q3 q( H$ B' `
3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
|
狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。, T1 g$ h/ y- w9 C' y+ B% @
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
6 R7 _' y, m& N6 t
楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
