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生活小妙招让你轻轻松松去眼袋
+ }! Y8 i | x! B; `9 | 眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。3 I. y: i! s9 O) r- K- e
1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。* V* `) `: A# k' F
2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。 8 ?; P. F( R9 P- g+ B N7 W: K L
3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。
0 U' _( V0 v, g* | 4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。 ; H2 I+ R1 ^6 K. L
5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用
7 [: O/ M0 V1 _1 `5 {. |) P1 C眼袋消除方案：
: ?( y+ {1 U$ y" \/ @ 首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”：
7 d- ^' q8 Y- f& k ●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。 P/ i! x8 y$ S$ O( I
●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。 ; c, ^4 V6 a' u- g; E( y7 F! O5 h
●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。 % p& y' X8 y' ?9 i# ^8 u
消除眼袋的几种好方法 0 r8 d# C6 i1 ]- g* P" k0 }
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眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。 8 I% p- ^6 d4 V( j
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
3 A: P( h D6 X% B. @ 2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
9 j' {9 B: x" w" c3 g. v/ s 3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。 * Z! v' l* q- S/ N8 L' y/ W" R1 w q
4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。 / j4 y: a7 b/ J* I; Q T
5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
9 w' G( U8 F2 p3 l# C你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。
0 ~: [( L7 g0 e 1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。0 w' ?3 x0 O9 g( B& F, N
2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。( U% S0 g8 y( ~, C) @
3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。$ p# p$ o' U9 q0 A) L
4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
- }4 t" H6 | ]9 a6 V" M 5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；6 H. U/ u6 |1 [' b
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。: d4 h+ A0 R+ Y0 \" @5 A( c/ ^! t
三分钟经络按摩消除眼袋
! p% D/ }! M7 n+ {6 J很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。# Q* {0 Q' d( t0 H+ ?- `3 U# E. @
" u e# }7 Q$ }" }/ W/ k眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。: `/ r7 w3 j6 J: ]8 g" h
$ B) z3 z: P3 o) K' g/ Q从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。' m1 Y% X% o* U" P: O2 @8 q
- P- O, {$ \1 w9 ], w消除眼袋按摩法：
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Ⅰ.指压承泣穴、四白穴. m# k! D* s m, \- W$ D( T: ~( m
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, Z! [/ L; x! M' Q& a指压承泣穴、四白穴& j6 s! e o! M- N) \, I
承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。# m9 C# K$ F7 r( _) j7 Y7 r
轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。) g2 _/ |! z# r$ }0 P7 I# n
四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。
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Ⅱ.指压眶骨边四周
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指压眶骨边四周/ b) `, m* t' U l! N" x
左右两边的眼眶骨边都要指压。0 W+ }5 g& B6 ]+ K; q* P
BEAUTY叮咛
2 B. R5 h1 p( @. x7 e 预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。
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$ ^$ ], Y+ Y9 \. O) x- U& {* K' w Ⅲ.轻拍眼眶
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轻拍眼眶5 |4 n. e; p; W/ C8 @$ ]+ C B( j
指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。0 y& s$ M7 F) N' M4 ~% Z
. o/ I9 A5 z: r7 b# K( t 强效小秘决
( C5 w: X" z" P/ u2 S* N, H7 U, ]0 x% q' e 消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。
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消除眼袋瑜伽： 狮子式
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狮子式' q0 L6 _$ ?2 y5 U/ s5 t& W
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; |$ d$ @+ J! c% T7 n 1．跪坐，两脚与肩同宽。
0 [" c! c! j1 ~: H5 r- K" ^ 2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。7 b& ?: l# {3 C% G" M: B$ @( C
3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
