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香辣豆豉烤鱼
: O5 d( R, s' o主料:草鱼
! i- C0 d3 s$ `' z# w( _辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。
# ?, g p* L( r' m! P1 l' L调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。
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q7 e! }- t. e( [: |2 L" e做法:
$ S( U4 a8 Q8 K, ] L3 L, G: a1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)( x1 `* v* B$ [ V. d3 n/ T
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2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。( W( E' ?' O _) D3 t- [
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3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。7 k7 `3 H, T* T* R2 u: L8 d
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5 q |0 X6 x3 u4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。2 p( v3 w- R9 L/ `) Q
5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。% `- ]: w5 H/ V7 u% `) f
6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。9 N3 l$ D( i; D& B
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1 |" K0 i6 t$ a9 g! _7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。0 \! `; D6 S9 ?2 T, {
8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面
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9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。: I4 x, z' L& Z
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