中医顺口溜

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生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。
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黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

' ~7 N. r% d) j0 W- O% N- S番茄补血驻容颜，莲藕除烦解酒妙。
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' g" x' r) F4 p橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞。