 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。
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) d/ D: s4 e# U4 O z6 b z但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。6 i& o z+ `! A3 F
9 E/ _; W2 G6 Q& C, v6 U0 B1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;
8 c; k* J. }' d- S# o 党参,若干
7 q. ]3 M8 {: i: ]2 V1 u; x* F 天麻,若干/ U( C2 w- X" J
雪耳,若干2 C1 Y* O: O" c7 W, v( [1 Y. N
花生,若干. v& z( E: j, h! S0 V) H3 @0 Y
薏米,若干
?" X# K2 J% B% [! i& O用高压锅煮大半小时。
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* f6 i/ g, z8 [% b2 \2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
$ j" X( q- C1 t( u* ~* g: [+ R8 A3 m
, R1 @$ v- u; w+ h3、荷兰豆炒叉烧。 |
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