日常瘦脸方法秘集大收集

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美黑眼圈的治疗方法体瘦身是多数女性的梦想，均匀的身材和漂亮的脸蛋是每个时尚MM所追求的目标，而瘦脸呢，则成为了瘦身美体的重要部分，因此163两性健康网收集了一下10大常见的瘦脸方法，想要瘦脸的朋友可以赶紧跟着练习吧！

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3 h: B1 N5 E5 a- T- P! m& R
: u  p; l) I5 |6 R8 y　　1、沐浴法：高温沐浴是瘦身的好措施，一样高温沐浴也能够瘦脸。你能够天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并共同瘦脸霜推拿面部，浸浴期间以20分钟为宜。

　　2、面部减肥操：有氧推拿 ：推拿过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效提防面部赘肉横生。预备，进行3分钟的有氧举动：
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　　第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次;
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. ]. v, N; k% z8 K　　第二步，双手中指、无名指瓜代轻按鼻翼两侧，反复1-2次，再以螺旋方式推拿双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部推拿，反复2次;黑眼圈的治疗方法

/ S3 e- p8 O! M% A, c" m9 W　　第三步，以双手拇指、食指瓜代轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。

+ t+ t, K2 y/ |' r: _; C- }1 a　　3、举动法：举动减肥的成果是全方位的，假如你的脸真的“肿”了，乖戾举动后的大量排汗，可有助于水分灵敏排出体外。

0 A/ A4 c$ V  y1 }　　4、饮食法：常日三餐中多吃那些能够消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的胖胖，就请断绝口香糖、甘蔗等锤炼咀嚼肌的食品，由于它们只能促使你的面部肌肉加倍健硕。
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　　5、专业瘦脸法：大大都专业美容沙龙部设置快速瘦脸办事，成果随方式而变，你可按照自身状况进行选择。美容院的瘦脸成果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的环境再做选择，千万别留下啥遗憾。
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' {+ j6 r2 B+ N　　此刻的美容瘦脸法囊括面部吸脂术：从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪;面部整形术：大夫会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，如此原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。


听起来似乎很轻易，但切记慎重而为之;面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，生效快，对身体的健康虽无大碍，但它的错误谬误是半年摆布易恢复。这些措施听起来都是很可骇的，选择的人一样要慎重！黑眼圈的治疗方法

* r# ]& z$ Y1 }0 W2 L　　6、指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们能够按照下面的措施进行推拿指压，以达到按压穴道的用途。
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* @& s9 W. O$ f7 e# m5 V" r　　第一步，大拇指指腹切近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2厘米摆布，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松;

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　　第二步，中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶;第三步，四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下;
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　　最后，四指并拢轻触脸颊上，顺时针标的目的，由内往外画圈。
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; d. g: O7 J! ^　　留意：以上的指压推拿动作适合两天做一次。过于频繁或用力过度的推拿都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

　　7、化妆瘦脸法：假如你感应举动推拿太辛劳，又感应吸脂手术太疾苦，就用这种措施好了，除了比较麻烦外，成果也是不错的！
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　　眉形修成弓形，细而高挑，再用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾画出双眼凹陷成果;
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, T/ S/ t2 e7 S" e4 n2 d　　鼻根勾出直挺的立体阴影;

5 V5 E* ?# G' a9 u% `" j5 p& w( [2 b　　8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的胖胖，能够在专业的美容院经过过程对淋巴推拿买通堵塞的通道，消除浮肿。 黑眼圈的治疗方法

8 ?, V7 y& N' \* A2 k) H1 c& x　　9、洗脸：转变泛泛洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

/ R% A, v9 N+ i+ [　　10、其他：如吃茶品茗，喝杯乌龙茶（或咖啡）将脸上多余的水分灵敏排出;冷敷，用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以把持热胀冷缩的道理消肿等都是灵敏瘦脸的好措施。
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　　唇形扩大，唇峰开阔开朗，下唇厚而略方;

　　两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体了了的五官立即凸现出来，镜中就有一张瘦脸呈现了