埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 664|回复: 0

你知道老年人吃水果的忌讳吗?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-7-9 03:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
专家指出,老年人常吃水果,有滋补强身、延年益寿的功效,但由于自身机体老化而出现各种疾病,如果食用不当,反对身体造成伤害,必须注意。 huJ&]"C  6 u  S) T0 ]* _( `0 r
  中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授针对老年人吃水果,给出了以下建议: D'J 0wT#  
7 T: H" Y- o+ q1 I( a" RhRs&t,{&  
1 Q  D2 a, N5 ]  高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子、香蕉; !"\80LP  
9 ~) G, v' P6 n' ~5 J9 ~bI:zp!-.  
" x# I3 [- ^# a4 `  冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担及加重水肿; FQqI<6;  
+ b- t* u: ~# k7 H$ d) L7 NR )mu2 ^  
  V* h9 a2 R3 i- c& O8 n" E  中风患者宜吃山楂、西瓜;胃溃疡患者宜吃青绿香蕉,这能促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,但黄熟的香蕉无此功效,也不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果; nv@8tdrc  7 C2 h2 x7 |+ A
0cJWJOj&  
9 {- m( `; ^+ Q2 f) x; w4 H  有肠道疾病的患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣; /f|X(docI  
, ], p9 l2 q6 jL{h%f4Du#  
9 L3 t7 ]1 S, j4 T  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复; 2vAQ  ) n6 `4 i& A, {
kw"SwdP5  
: b/ f/ G8 a% X6 w) q8 t8 Y+ z1 C  肾炎患者宜吃果汁、红枣、黑皮西瓜、干果; RPE5K:P  $ X( I7 I9 T1 K3 Y
"CUty"R 8  
9 {6 [& f6 D% F4 p  r  J9 J: h  经常大便干燥的老年人,可多吃桃子、香蕉、橘子、西瓜等,但要少吃柿子,因为柿子含大量柿胶,吃多了会加重便秘; XgLL!5`  
1 N2 _& u  h8 c) Q&!/}Qp  6 k5 @4 f6 N( y& G4 V5 @0 @
  糖尿病患者宜吃南瓜、西瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃、梨; PzA|t ;*  
! d% V; u7 @/ \; ]* j5ZMR,SZhC  
6 d3 K& l( S3 v  ?  肺气肿咳喘患者宜吃枇杷,有降气化痰、清肺和胃的功能; Gcig*5   
6 B" r% _- L; ci1>- QDYnJ  
8 n% n6 e! n& f: P  哮喘病患者宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者宜吃梨、草莓; }MHCd)78b  . }6 {7 M0 K4 y+ m7 s6 f) l
_g~qu [1  
* R5 Q8 S" ^; |& Z' @" |1 W  有心脏病及水肿以及患有糖尿病的老年人,不但要少吃糖,还要少吃含糖量较多的梨、苹果、香 微微时尚  http://shop10835273.xiaotk.com/
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-5-6 14:57 , Processed in 0.102563 second(s), 9 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表